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你是否每周都有很多次去角質(zhì)？

盡管去角質(zhì)能幫助皮膚恢復光澤，但是如果過度頻繁地去除角質(zhì)(比如一周去除1次以上)，或者一次使用多個去角質(zhì)產(chǎn)品，會使角質(zhì)層變得更薄，失去儲水和抵御外界傷害的能力。

由于臉部油膩，夏季洗面奶去油性效果較好，是否全年都要用夏季洗面奶？

遠離炎熱的夏季，不再油光滿面，如果你的臉還是像夏天一樣用強力清潔品洗，會讓臉越洗越干，而且更容易出現(xiàn)、脫皮、等敏感癥狀。

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一般情況下，你是否只抹化妝水不抹面霜

能僅僅是擦拭化妝水就結(jié)束護膚過程，因為補水并不能牢固地鎖定皮膚，仍然無法修復。

你是否過于依賴保濕面膜呢？

更多的是用于急救，過度頻繁的使用會使皮膚變暗，失去保護能力，皮膚也不能承受這樣的負擔，所以每天敷面膜要適當，不要每天敷，一周2-3次即可。

如果你是油性皮膚，難道你自己就認為不必再做保濕工作了嗎？

由于皮膚出油與表皮水分是否充足，并無關(guān)系。人的皮膚是油性的，不一定是缺水的，所以根據(jù)皮膚狀況適時調(diào)整使用保濕產(chǎn)品，還是很有必要的。

公司女員工基本人手一瓶礦泉噴霧，你也是嗎？

平時維護時，有人喜歡隨身攜帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴一噴，緩解不適。事實上這樣反而可能會吸收皮膚原本的水份。

按皮膚顏色和對陽光的反應(yīng)，皮膚可分為Ⅰ-Ⅶ類。中國人的皮膚類型以Ⅳ型居多，少數(shù)為Ⅲ型和Ⅴ型，周華說。Ⅱ型皮膚易曬黑，不易被曬傷。周華建議Ⅳ型皮膚人群選擇防曬護膚品， SPF值為6—8。

當前國內(nèi)外普遍存在著片面追求高 SPF的傾向，理由是當消費者未按使用要求足量涂抹、出汗或浸泡在水里時，高 SPF防曬化妝品仍可起到較好的防護作用，而低 SPF則無能為力。

但是，高 SPF防曬化妝品對皮膚刺激大，價格昂貴。在地面上，紫外線 A (UVA)比 UVB (UVA)強度高30倍以上，而許多防曬化妝品只對 UVB起保護作用，使用防曬化妝品后，人們在室外停留的時間更長，結(jié)果就是 VBA的照射比平時更多。近的研究表明 UVA也會對皮膚造成傷害。

因此，選擇既防 UVB又防 UVA的廣譜防曬化妝品，比如選擇防曬效果較好的防曬妝品，一定要廣譜。一般而言，選擇SPF15—25、 UVB/UVA的護膚品所占的比例不少于2.5就可以了。

ri光浴保濕很重要

曬太陽后，不要使用美白產(chǎn)品，要注意保濕。由于皮膚在曬過之后會缺水，缺水后皮膚會變得很脆弱，而且許多美白成分都有一定的刺激作用，所以想要達到好的美白效果，首先要修復皮膚屏障。滋潤時要注意產(chǎn)品是否會致敏，可選擇含透明質(zhì)酸等較溫和成分的護膚品，每天備些礦泉水噴霧也可隨時緩解皮膚曬后缺水的狀況，噴完后涂上一些乳液，以免皮膚水分過多蒸發(fā)。

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清洗面膜真的有用嗎？

一般清潔工作不能深層清潔毛孔內(nèi)殘留的油脂、皮屑及污垢，能深層清潔面膜，具有去黑頭，清潔毛孔的作用。

這類清潔工作不必每天都做，夏天一周兩次(干性肌膚還是建議一周一次)，其它三季一周一次，也不要怕擦得干裂浪費掉，太干對皮膚的傷害得不償失，洗完后一定要記得補水保濕。

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洗面膜可以去黑頭嗎

將保濕面膜敷于臉部，面膜里的物質(zhì)將皮膚緊緊地包住，讓皮膚與外界空氣隔絕，一方面可以讓水份緩慢地滲透到表皮的角質(zhì)層，同時還可以防止角質(zhì)層的水份快速流失，讓角質(zhì)層細胞在潮濕的環(huán)境中“喝上一口”，使深層細胞的膠原質(zhì)吸足水份，這樣皮膚就會柔軟，增加彈性。

制作面膜時，皮膚與外界空氣的隔絕，皮膚表面的溫度升高，也會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣有利于排出沾染在毛孔里的外界灰塵、化學污染物以及微生物等，同樣也有利于排除表皮細胞新陳代謝過程中產(chǎn)生的廢物和積聚過多的油脂。