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磨砂膏能搓泥嗎

搓泥也能起到磨砂的作用。

有些磨砂膏含有杏仁核或核桃殼碎，可增大摩擦度，從而達到去i死皮的效果。但是，皮膚科醫(yī)生并不推薦使用這個產(chǎn)品，因為這些微小的皮膚碎片都有鋸齒邊緣，有時會嵌入皮膚內(nèi)。有些人使用鹽或糖來去除死皮，但有時會引起過敏。麥片柔順，富含天然化合物成分皂甙，可幫助溶解油脂，因此是家常 DIY磨砂膏的佳原料，特別適合油性、粉i刺肌膚。

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在使用磨砂膏時要注意：

1、建議使用1-2次，粗顆粒的磨砂膏好在28天內(nèi)用一次。

2、動作要輕柔，同一部位不能多次按i摩，一般5次即可。

3、身體有傷口的孕婦不適合吃。

4、磨砂膏干性皮膚慎用，敏感肌膚不宜使用。

5、皮膚長時間暴曬，要等皮膚恢復(fù)鎮(zhèn)i定后再用磨砂膏。

那么有什么方法美白身體？

(1)補充維生素C

維他i命 C是人體必需的營養(yǎng)素之一，攝取維i他命 C能清除自由基，同時還能減輕陽光照射后皮膚出現(xiàn)的退化性損傷，日常生活中多吃一些維生素C豐富的食物，可以增強皮膚的抵抗力，使皮膚變得白皙細嫩。除此之外還可以多吃維生素 E豐富的食物，因為維生素 E類食物不僅能抑制皺i紋的產(chǎn)生，而且還能清除自由基，對美白自然也有很大幫助。

(2)確保充足的睡眠時間

人體在睡眠過程中會把毒i素排出體外，想要身體美白效果好，那就一定要避免熬夜不睡覺，同時要保證每天至少休息8小時以上，只有這樣才不會“辜負”昂貴的護膚品，也才能讓皮膚永葆青春。

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身體乳與磨砂膏的正確用法：

用水把皮膚浸濕。

取適量于手心捂熱，涂在身體上。(磨砂膏應(yīng)選用植物型或驢乳型，因為適合肌膚。每星期使用1-2次，效果良好。)

將磨砂膏均勻涂于肘、膝、足、小腹、臀部等處，以去除角質(zhì)。

涂抹完成后，以畫圈的方式揉捏皮膚。用力輕一點，幾分鐘就好。千萬別使勁揉，否則會對皮膚造成傷害。

然后將水的溫度調(diào)到40度左右，清洗掉皮膚表面的磨擦膏。

用柔軟的毛巾輕輕擦干i皮膚。

然后涂上身體乳。把身體乳均勻地涂在全身，用手同樣可以促進吸收，注意關(guān)節(jié)部位的涂抹，但胸部、頸部和面部不需要涂身體乳。

涂抹身體乳后盡快穿上衣服，皮膚遇冷后毛孔收縮，會把身體乳的營養(yǎng)阻隔在皮膚外面，所以要盡快穿衣服。

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