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本公司專(zhuān)業(yè)承接各種體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、彩色塑膠籃球場(chǎng),人造草坪足球場(chǎng),PVC羽毛球場(chǎng),網(wǎng)球場(chǎng)、門(mén)球場(chǎng)、圍網(wǎng)燈光的設(shè)計(jì)、施工和維護(hù)保養(yǎng)。兼營(yíng)戶(hù)外小區(qū)健身器材和兒童游樂(lè)設(shè)施的設(shè)計(jì)生產(chǎn)和安裝。
肩關(guān)節(jié)康復(fù)~器使用方法
鍛煉上肢關(guān)節(jié)的靈活性,柔韌性,拽動(dòng)手三陽(yáng)及手三陰經(jīng)絡(luò)。增強(qiáng)消化系統(tǒng)幾心腦神經(jīng)系統(tǒng)功能,能更大力量的拽動(dòng)手部經(jīng)絡(luò),使用時(shí),雙手握住轉(zhuǎn)輪上把手,向內(nèi)或者向外轉(zhuǎn)動(dòng),
體育器材主要有3種分類(lèi)方法:①依據(jù)體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目分類(lèi),這是將所有與同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)的器材和裝備等歸為一類(lèi)的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。②依據(jù)體育器材的性質(zhì)分類(lèi),一般可分為器材、自備器材、場(chǎng)地器材和其他器材等 4類(lèi)。
ZJ-JS17F腰背器
功能:增體腰部及背部肌肉力量,調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)。
使用方法:人體緊靠器橫梁,上下左右緩慢運(yùn)動(dòng)。該器械較適合于老年人。
規(guī)格:135*80*150cm。
健身器材常以訓(xùn)練功能多少來(lái)分為單功能和綜合型多功能兩大類(lèi)。單功能器械,常用的有劃船器、健美車(chē)、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。它們的主要功能是:增加臂力:?jiǎn)♀?握力器 多功能仰臥起坐板劃船器:主要用來(lái)增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
跑步機(jī):主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰機(jī):可對(duì)腰部、背部作放松。綜合型多功能器:一般都包括擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉,主要是用來(lái)鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐,主要用來(lái)鍛煉腰肌群,減少腰腹部多余脂肪。
健身器材選購(gòu)知識(shí)
明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品,如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器,想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性、綜合性的鍛煉,除了選擇去專(zhuān)業(yè)健身房,可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。