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拔罐后注意事項

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1、經常拔火罐會導致皮fu

很多人認為拔罐少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮fu。重吸快推 此法主通經脈調氣血，重吸是以吸火罐內皮膚面高于罐外8毫米以上，皮膚紫紅為度。

2、拔火罐后洗澡很容易著涼

順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕dui不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。5 由于拔火罐能行qi活xue、qu風散寒、xiao腫zhi痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間pan突出癥有一定的zhi療作用。

結語：拔火罐在我們的生活中非常常見，很多人都會在在空閑的時候或是定期的去拔火罐，它的好處非常的多，不但有許多的養(yǎng)生的功效，還可以zhi療一些疾病，只要多多注意以上說的這些注意事項就好了。

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 1、罐的種類：  

   臨床上常用罐有三種：玻璃罐、竹罐、陶罐。   

拔罐的方法：  

火罐：是用火在罐內燃燒，形成負壓，使罐吸附在皮膚上，個體操作方法有以下幾種。