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哪些食物會滋養(yǎng)卵l巢？

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女性要避免卵l巢早衰還應該要多吃一些富含維生素的食物,比如說白木耳,這是含有非常高的營養(yǎng)價值的,它含有多種人體必須的氨基酸、鈣、鐵、磷等礦物質,還有多種維生素。

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