唯愛(ài)月子會(huì)所,幫您解決

每個(gè)孕婦在生完孩子之后，都會(huì)有一段身體恢復(fù)期，也就是“坐月子”。想要坐好月子應(yīng)該怎么做？是一個(gè)所有產(chǎn)后寶媽都關(guān)心的話(huà)題。坐月子期間如果沒(méi)有做好產(chǎn)后護(hù)理工作，那么就有可能會(huì)招致產(chǎn)后一些病癥，那么寶媽們產(chǎn)后該如何護(hù)理身體？

邯鄲市唯愛(ài)母嬰護(hù)理服務(wù)有限公司秉承“貼心服務(wù)，快樂(lè)享受”的服務(wù)理念，從與客戶(hù)接觸的那一刻起，力爭(zhēng)做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，傾力打造以客戶(hù)為原則，居家式、綜合服務(wù)的月子服務(wù)機(jī)構(gòu)。

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許多寶媽會(huì)選擇通過(guò)練塑身瑜伽的方式來(lái)做產(chǎn)后恢復(fù)。因?yàn)橄啾绕渌\(yùn)動(dòng)，瑜伽的動(dòng)作幅度要更為柔和輕緩，而且，瑜伽不僅能減掉脂肪塑身，打造美好曲線(xiàn)，也能夠令寶媽們獲得心靈的寧?kù)o，從而有效地預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

月子會(huì)所提醒您坐月子的事項(xiàng)

唯愛(ài)月子會(huì)所知道了新手媽媽的困惑，知道坐月子期間有很多禁忌，那么，有哪些需要特別重要的事情嗎？

1、產(chǎn)婦初次下床，可能因姿勢(shì)性低血壓或空腹造成血糖下降而頭暈，宜有家屬或護(hù)理人員協(xié)助及陪伴，下床動(dòng)作要慢，先坐于床緣，無(wú)頭暈再下床

2、剖腹產(chǎn)與手術(shù)后24小時(shí)，宜下床活動(dòng)，可以幫助腸蠕動(dòng)，減輕腹脹，及預(yù)防血管栓塞，下床時(shí)，可以使用腹帶或用手支托傷口，以減輕傷口疼痛。

3、生完孩子女性的身體很是虛弱，往往會(huì)出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，更容易受到寒氣的侵襲，很容易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，不利于身體的恢復(fù)。