樓梯機介紹

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健身房里的健身器材有很多，盡鍛煉效果顯著，但畢竟是室內(nèi)健身，很多健身愛好者還是會覺得少點戶外運動的樂趣。為了更好地滿足人們室內(nèi)運動體驗到室外運動的樂趣，健身器材的研發(fā)機構(gòu)也是費盡心思，終于研發(fā)除了一批模擬戶外運動的健身器材，登山機就是其中的一樣健身器材。1禁不吃早餐不吃早餐易使身體處于空腹?fàn)顟B(tài)，血液中的糖分降低會讓你的食欲更加旺盛。

健身房登山機作為有氧健身器材，不僅可以提高心肺功能和減肥，對大腿肌肉線條的刻畫也會有很好的效果，重要的是堅持。每周練習(xí)三次，效果最佳。

樓梯機類型介紹

以下內(nèi)容由北京奧力來健身有限公司為您提供，今天我們來分享樓梯機的相關(guān)內(nèi)容，希望對同行業(yè)的朋友有所幫助！

型 號:力健Elevation 樓梯機 SE3HD面板

Life Fitness力健Elevation? 系列是有氧健身設(shè)備系列，其中包括跑步機、全功能訓(xùn)練器、Lifecycle? 直立式和靠背式健身車、FlexStrider? 可變步幅訓(xùn)練器以及 PowerMill? 樓梯機。 Elevation? 系列融合了的生物力學(xué)設(shè)計、考慮周全的人性化設(shè)計，以及健身中心 和健身者之間的連接。這為健身者提供了切實難忘的體驗，讓健身中心與眾不同。屈膝深蹲，整個身體向后蹲坐，直到臀部低于髖關(guān)節(jié)之后用力向上跳起，雙腳落于上一級臺階上，雙手可以借力。

橢圓儀和樓梯機有什么區(qū)別？

功能不同

橢圓儀：享受ipad 所有功能，在IOS或者蘋果android上下橢圓機訓(xùn)練應(yīng)用程序后，打開藍(lán)牙與橢圓機鏈接，就可以直接在觸摸屏上操作ipad， 實現(xiàn)邊運動，邊查閱文件.邊運動，邊欣賞音樂視頻. 邊運動，邊開拓思維游戲.邊運動，邊聊天視頻。

動感音樂健身，橢圓機電子表配備了3 首專用的曲子。使用者會隨著音樂而進(jìn)行訓(xùn)練。這些曲子是TUNTURI 專用的。(這些曲子非常有動感，聽到有運動的蠢動。當(dāng)心率達(dá)到目標(biāo)值時，音樂的旋律會放慢，使得使用者能同步放慢練習(xí)的強度。

登山機：單功能登山機，顧名思義，就是功能簡單，沒有附加功能或者附加功能很少，但是能完全實現(xiàn)健身者的登山運動，滿足對登山機的基本要求。

多功能登山機，功能相對增多，一般多功能登山機具有的多功能為：坡度調(diào)解、心率檢測、音樂|視頻播放、空氣氧吧等。

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樓梯機和橢圓儀特點上的區(qū)別

北京奧力來健身有限公司——專業(yè)供應(yīng)樓梯機，我們公司堅持用戶為上帝，想用戶之所想，急用戶之所急，以誠為本，講求信譽，以產(chǎn)品求發(fā)展，以質(zhì)量求生存，我們熱誠地歡迎各位同仁合作共創(chuàng)輝煌。

特點不同

橢圓儀：橢圓機又叫太空漫步機，作為一種用于心肺功能鍛煉效果很好的器械，它受到不少使用者和專業(yè)人士的喜愛。橢圓機的斜坡設(shè)計、阻力抵抗調(diào)節(jié)功能、編排好的運動模式以及專門對下肢某組織肌肉進(jìn)行鍛煉的能力讓它成為專業(yè)健身房和家庭起居室里常見的運動器械。北京奧力來健身有限公司本著多年健身器材行業(yè)經(jīng)驗，先進(jìn)的樓梯機設(shè)備，建立了嚴(yán)格的產(chǎn)品供應(yīng)體系，想要更多的了解，歡迎咨詢圖片上的熱線電話。

盡管不同類型的橢圓機其質(zhì)量和運動舒適程度存在一定的差別，但這種機器毫無疑問是煅煉者進(jìn)行心肺功能鍛煉較好的器材。

登山機：有效瘦身，健身者在登山機以16%的坡度角和速度為3英里/小時（4.82公里/小時）的強度下運動時，可以達(dá)到平臺式跑步機速度為6英里/小時的訓(xùn)練效果，這說明，在登山機上健身者不必增加速度，就能有效的提高心率，以實現(xiàn)脂肪的消耗。

雙重鍛煉，當(dāng)健身者在坡度為15度以上的登山機上運動時，調(diào)動肌肉細(xì)胞組織參與活動的比例將提高到75%，而在平臺式跑步機上，這一數(shù)據(jù)只有20%左右。這就意味著，鍛煉者在同一臺機器上，就能同時完成血管系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)的雙重鍛煉。

耗能更高，健身者在坡度為16度，速度為2英里/小時的登山機上運動時，每小時消耗360千卡熱量，是平臺跑步機同等時間內(nèi)消耗的熱量的三倍。