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膠原蛋白還是關(guān)節(jié)的主要組成成分。當(dāng)人體自身膠原蛋白生成的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上磨損的速度時(shí),就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,等問題,給行動(dòng)帶來不便。膠原蛋白的流失速度高于補(bǔ)充合成的速度,建議口服膠原蛋白至少2個(gè)月的周期。除此之外,膠原蛋白還能保持血管的穩(wěn)定性,增加血管的彈性。一個(gè)殘酷的事實(shí)是,隨著年齡的增長,人體的膠原蛋白會(huì)不斷流失!研究顯示,人體膠原蛋白含量于20歲[1]時(shí)就達(dá)到頂峰,之后就走下坡路了,每10年會(huì)大約下降1000克!女性在停經(jīng)后的5年內(nèi),由于減少的關(guān)系,肌膚會(huì)再流失高達(dá)30%的膠原蛋白!膠原蛋白飲料ODM價(jià)格服務(wù)熱線。
膠原蛋白在人體皮膚真皮層和胸部組織中約占70~80%,膠原蛋白就像一張巨大的彈力網(wǎng),如支架般支撐著健康肌膚的結(jié)構(gòu)??茖W(xué)研究證明,人體內(nèi)的膠原蛋白分分秒秒都在流失。骨頭湯的原料有很多,比如牛尾湯、大骨湯、雞湯等等,里面可能含有肉、骨頭、結(jié)締組織等等,而且包含素、鈣,鎂,磷等營養(yǎng)物質(zhì),是膳食膠原蛋白的豐富來源。每天人體自身能夠合成的膠原蛋白量僅為流失量的1/4。膠原蛋白含量在20歲達(dá)到頂峰,之后每10年會(huì)下降1000克[1]。女性在停經(jīng)后的5年內(nèi),由于水平的改變,肌膚會(huì)再流失高達(dá)30%的膠原蛋白[2]。膠原蛋白飲料ODM價(jià)格服務(wù)熱線。
但膠原是被水解的膠原蛋白分子,分子量非常小,是可以直接被人體吸收的,而且人體吸收肽合成膠原蛋白的速率比吸收游離氨基酸合成膠原蛋白的速率更高[3]。所以,口服膠原是可以直接補(bǔ)充膠原蛋白的。膠原蛋白飲料ODM價(jià)格服務(wù)熱線。
膠原的分子量越小,吸收越好。研究證明,當(dāng)分子大小在1000-3000道爾頓之間時(shí),服用兩小時(shí)就能進(jìn)入體內(nèi)全身循環(huán),吸收率達(dá)90%以上[6]!就像補(bǔ)鈣的同時(shí)需要補(bǔ)維生素D3一樣,補(bǔ)充膠原的同時(shí)也要補(bǔ)充維生素C。膠原蛋白在體內(nèi)自然合成的過程中,必須要有維生素C的參與,所以富含維生素C的食物很重要。維生素C也是合成膠原蛋白的必要營養(yǎng)元素,在補(bǔ)充膠原的同時(shí)補(bǔ)充維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成[7]。膠原蛋白飲料ODM價(jià)格服務(wù)熱線。