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1、啟動：將手控器上的開關(guān)向上或向下?lián)軇印?2、方式選擇：撥動開關(guān)，撥至上或下選擇正向或反向。 3、速度調(diào)節(jié)：旋轉(zhuǎn)手控器上的調(diào)速旋鈕，順時針方向速度加快，逆時針方向速度減慢。 4、紅外選擇：正轉(zhuǎn)時帶紅外熱灸，反轉(zhuǎn)時不帶紅外熱灸。 5、切斷電源：將開關(guān)撥至中心位置 （停止檔）機(jī)器停止工作，再將插頭拔離電源插座。 6.在使用枕時，時間以15分鐘為好。在使用裝有強(qiáng)、弱開關(guān)的電子器時，要先使用弱的開關(guān)，身體慢慢適應(yīng)后，就可以使用強(qiáng)的開關(guān)。其中，按摩椅進(jìn)行的是比較方位的身體按摩，而按摩器是針對身體某一部位進(jìn)行的按摩器具。

手法簡介

1 摩法

　　(1)掌摩法，做環(huán)形而有節(jié)律撫摩，亦稱摩腹。在摩腹時，常按如下順序進(jìn)行摩腹=>上腹=>臍=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。

　　(2)指摩法、中指、無名指、小指指面附著在部位上，做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。