襄陽(yáng)舒揚(yáng)文體 主營(yíng)：跑步機(jī)、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材.


對(duì)籃球架的合理使用也是籃球架保養(yǎng)維護(hù)工作中的一部分，其中籃板是球架當(dāng)中脆弱的部分，在使用的過(guò)程中是很容易被擊穿的，必須禁止使用磚頭等物擊打籃板?；@圈的使用也一樣，非彈簧類籃球架的籃圈禁止扣籃，如發(fā)現(xiàn)籃圈傾斜或斷裂。應(yīng)把籃球架圍蔽起來(lái)，禁止使用，通過(guò)廠家進(jìn)行維護(hù)或更換。
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打籃球其實(shí)不止對(duì)我們身體有很大的好處，也能夠改變我們的性格，我認(rèn)為對(duì)于一些不喜歡溝通，不喜歡交流的人來(lái)說(shuō)，有利于他們性格上的轉(zhuǎn)變，而且也對(duì)我們的心理健康有著很大的作用，所以我們千萬(wàn)不要宅在家里，有時(shí)間，約上幾個(gè)朋友，去籃球場(chǎng)上，打上幾球，既能夠鍛煉身體，又能夠讓我們忘卻煩惱，開開心心，說(shuō)說(shuō)笑笑，我覺(jué)得是不錯(cuò)的選擇。

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打籃球?qū)τ谖覀兊男夭?、腹部、腿部還有就是我們手臂的肌肉都有著非常大的好處，能夠讓我們變得更加健康。而且我認(rèn)為打籃球無(wú)論是對(duì)青少年還是老人，不管是對(duì)男人，還是女孩，都是非常有必要的，因?yàn)榇蚧@球能夠讓我們的身體變得更加的健康，能夠讓我們遠(yuǎn)離疾病，所以我認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)才是位的，全動(dòng)，我們才能強(qiáng)國(guó)強(qiáng)家強(qiáng)自己。

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　過(guò)分肥胖會(huì)影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負(fù)擔(dān)加重，壽命縮短。如果一個(gè)人的皮下脂肪超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)的15%-25%，那么，他的危險(xiǎn)率會(huì)增加到30%。

　　因?yàn)榇蚧@球能夠減少體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)我們的肌肉力量，還能夠保持關(guān)節(jié)柔韌，因此能夠很好的控制體重，改善我們的外表和體形。