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物理、化學防曬成分如何搭配才能效果更佳，而肌膚負擔至小？

A：兩者如何搭配根本上還是取決于使用者的膚質(zhì)。比如，物理防曬劑一般需要采用油基配方才能獲得比較好的防曬效果。所以質(zhì)地往往更厚重、也更難涂抹，而化學防曬劑的防曬指數(shù)高，質(zhì)地輕薄，但如果你皮膚敏感，使用化學防曬產(chǎn)品容易引起不適，至好的選擇還是物理性防曬。但不論如何選擇，有效防曬始終是關鍵。

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隔離霜可以代替防曬霜嗎？

A：隔離霜是個非常具有亞洲特色的概念，在歐美市場上，很少見到這類產(chǎn)品。當然，如果有一款產(chǎn)品既能保濕潤色，同時還具備較高的防曬指數(shù)，對消費者來說，自然是高性i價比的選擇。但與防曬霜做比較而言，關鍵在于這個產(chǎn)品的光穩(wěn)定性夠不夠強，只有防曬成分不被紫外線分解，防曬才能真正有效。如果你的隔離霜中有穩(wěn)定的隔離防護成分，就沒有特別必要再使用防曬產(chǎn)品了。

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涂抹防曬霜請不要太吝嗇

如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護。皮膚學家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達到2口杯。如果在戶外待的時間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學性防曬霜，必須出門前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時間吸收。graf還提醒說： “如果你到了海邊才涂防曬，那當化學性防曬霜吸收紫外線的同時，你的肌膚已經(jīng)被曬傷了?！?

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【防曬無用功五：撐一把遮陽傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實上，傘和玻璃都一樣，不過是形同虛設。人們都以為打一把遮陽傘能遮陽，事實上50%的紫外線能透過太陽傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過地面反射上來，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會毫無阻攔地穿透玻璃照進來。這就是為什么在室內(nèi)也需要防曬的原因。

當然了，傘和帽子還是有一點作用的，至少不會讓你曬成中暑。要問真正解決辦法，不如直接穿一件長袖衣服包上臉來的干脆。

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如果只是在通勤路上接觸陽光的上班族，可以選擇 SPF值在15以下的防曬品，并以臉部防曬為主。旅行、游泳時，人的皮膚長期暴露在陽光下，防曬產(chǎn)品的 SPF值要高于30。游泳的時候至好選擇防水的防曬護膚產(chǎn)品。

防曬霜有很多優(yōu)點，但是如果使用方法不當，效果會減半哦~現(xiàn)在，就讓我們一起來了解如何正確使用防曬產(chǎn)品吧~

涂布工序及用量

是用于哪個步驟？

每天結束皮膚護理后，就應該使用防曬霜，以確保它緊貼需要保護的皮膚細胞。

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施多少才有用？

許多試驗表明，涂一層薄薄的防曬霜不能達到預期的防曬效果。在理論上，臉部的使用量不要少于一元硬i幣。涂抹在出門前15-30分鐘，讓非專i業(yè)防曬成分的乳液基質(zhì)蒸發(fā)掉一些，才能保證在皮膚上形成保護膜，防曬效果才更好)。

涂敷時間和時間

什么地方需要防曬呢？

在臉上、脖子、胸、臂、耳(特別容易被遺忘和易被曬傷的部位)和其他暴露在外的部位，涂抹防曬霜。