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很多女性朋友的臉上都會出現(xiàn)曬斑，而且曬斑主要是因為陽光照射過多造成的，特別是在夏天，太陽紫外線比較強，如果長時間呆在戶外，會加速臉上的色素沉著，導致曬傷在臉上形成斑點，那么夏季曬斑怎么解決呢？

夏天曬斑怎么解決

對曬斑，選擇一些祛斑產(chǎn)品，可以用強光照射，一個月進行一次或幾次也可以解決問題，如果黃褐斑色素沉著比較深的話，調(diào) Q激光、點陣激光加光子聯(lián)合治i療都可以解決這個問題。平時要注意日曬雨淋，多食用富含維i生素C的食物。太陽紫外線過度照射引起曬斑是曬斑的主要原因。要注意防曬，防止黑色素沉積形成斑點。能有效地去除曬斑，一個療程需要5次治i療，每次間隔1-2周。做完激光去曬斑治i療后不會影響工作和生活。

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i日曬是斑點的罪魁禍首，皮膚上的斑點并非年齡問題，而是長期不注意防曬的結(jié)果。你只需檢查自己的身體，就會明白這個道理。很少受到陽光照射的部位，如腹背和手臂內(nèi)側(cè)，斑點比經(jīng)常曬的地方要少。無保護措施的日曬或隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少色i斑的方法是每天勤涂防曬產(chǎn)品。

臉部有斑多吃這些水果有好處，可以幫助淡斑！

1、蘋果

有較好的祛斑效果，可以先將蘋果皮去掉，再切成塊狀，將蘋果塊放在碗里，把蘋果搗碎成泥，加入雞蛋和橄欖油，然后均勻地攪拌，攪拌成糊狀。洗凈臉后，將這些蘋果泥敷在臉上，一般可以貼上10分鐘左右，這樣可以達到很好的祛斑效果。

2、香蕉

香蕉祛斑效果比較明顯，一般適合任何皮膚，方法也比較簡單，只需將香蕉做成醬狀，涂在皮膚上即可。在涂完20分鐘后，可以把臉部洗干凈，這樣可以達到很好的營養(yǎng)皮膚的功效，還可以增強皮膚的抗i氧化能力，是比較不錯的祛斑水果。

臉長斑喝中藥調(diào)理嗎？

1、山參100克、黃芩200克、麥冬100克、白芍50克。把藥片切碎，然后用適當?shù)睦渌?。除渣取汁，用慢火萃取成泥狀，再加入與濃膏等效的純蜂蜜收膏。每日服1勺，中、晚各1勺，用開水沖服。

2、5白消斑膏和白芍各6克，其中白i芷、白芍各4.5克，密佗3克。上述諸藥共研成粉，每次加入少量藥末，加入蛋清調(diào)為稀膏。睡前用溫水浴臉，隨后將本膏涂抹在斑處，早晨起床洗凈。

3、生i地、熟i地、川i芎各12克，白術茯苓、白術茯苓、白術茯苓、白術茯苓、白芍各6克，白鮮皮15克，白附子、甘i草各6克。一天1劑，或一粒水，每次6克，每日3次。

4、柴胡防曬隔離消i炎噴霧器取藥材黃芩1兩及其苦i參5錢，并將二種中草藥研磨成粉末，加入冷水進行火煎。大約15分鐘就 OK啦。烹飪完畢后即可立即食用。

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祛斑4小訣竅永遠跟雀斑說拜拜

1.白檀i香祛斑

將適量的白檀i香搗碎研磨成汁，加入小米漿(小米煮熟，在冰水中浸泡5-6天，濾出白色泡沫)，每天晚上用溫漿水洗臉后擦干，在雀斑部位涂上白檀i香汁，第二天起來的時候洗干凈或擦去。

2.桃花去雀斑

將4-5朵桃花干研成細粉，然后將等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調(diào)勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來洗干凈。這款面膜可以理氣活i血，去除臉上的雀斑。

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3.黃瓜粥

將米飯、鮮黃瓜300克、精鹽2克、姜粉10克作為主食。青瓜洗凈，去皮去心切成薄片。將米洗凈，姜洗凈拍碎。加入約1000毫升的水，置火上，下米、姜，文火煮開后，用文火慢慢煮至米爛，下黃瓜片，煮至湯稠，加入精鹽調(diào)味。一天兩次溫服，能潤澤肌膚，祛斑，減肥。

4.苦瓜去雀斑

首先將苦瓜洗凈，再放入冰箱冷凍半小時，取出苦瓜內(nèi)的苦瓜籽，切碎后放入榨汁機打成泥，潔面后均勻涂于臉部，待30分鐘后用清水洗凈，2-3天后再用清水洗凈，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

男性雀斑可以去除嗎？雀斑是一種常見的，有遺傳雀斑和后天雀斑兩種表現(xiàn)形式，因為遺傳雀斑從幼年就開始出現(xiàn)，也就更頑固了，起來也會更麻煩，起來也會更麻煩，這是很多愛美人士想要祛斑的原因。

步驟：基于雀斑產(chǎn)生的原因消除后患

面部雀斑基本上是遺傳因素所致，然后在光照強度、年齡、地區(qū)、職業(yè)、工作環(huán)境等因素的影響下，會發(fā)生不同程度的變化。雀斑能根i治嗎？此外，它還與心情、睡眠質(zhì)量有關，因此，想要擁有英俊容貌的男性一定要戒掉吸煙喝酒熬夜等不良習慣。平時要注意多休息，保證充足的睡眠。男孩臉上長雀斑的方法？與此同時，有效的祛斑產(chǎn)品再積極地配合，才能真正消除雀斑，杜患！

愛美，是對美的追求，自然界中任何一個成員對它的追求都是永無止境的，更不用說對不懈的追求~！對愛美的女性來說，對于皮膚存在的一點一滴瑕疵都是不能容忍的，尤其是密密麻麻的雀斑，別人稱之為麻子臉。怎么去除臉上的雀斑？如何效果好，今天就來告訴你祛斑該怎么做！

步驟1：抑制雀斑

多吃含維i他命 C的蔬菜水果來消除色i斑

食用富含維i他命 C的蔬果，這是因為維i他命 C能抑制黑色素的生長，從而避免臉上雀斑的增多，并淡化已有的雀斑。怎么去除臉上的雀斑？如何去雀斑效果好。蔬菜水果中維i生素C含量較高的一類是獼猴桃和番茄，但脾胃虛寒的人一天吃兩個，番茄只能在飯后食用。