治療腳氣、腳臭偏方！

現(xiàn)在中國(guó)有30%以上的人患有腳氣和腳臭，腳臭也是常見(jiàn)的疾病。這里有一些民間治療腳氣和腳臭的方法。

腳臭主要是汗腺分泌物和細(xì)菌結(jié)合產(chǎn)生的一種氣味。

去除腳臭的白蘿卜

將一半白蘿卜切成薄片，放入鍋中，然后加入適量的水，用武火煮沸3分鐘，再用文火煮沸5分鐘，然后倒入盆中，待溫度適中后，反復(fù)洗腳，連續(xù)洗幾次即可去除腳臭。

鹽姜水去除腳臭把適量的鹽和幾片生姜放入水中，加熱至沸騰，趁熱洗腳，搓幾分鐘，不僅去除腳臭，腳感覺(jué)輕松，疲勞也可以消除。鹽姜水去除腳臭把適量的鹽和幾片生姜放入水中，加熱至沸騰，趁熱洗腳，搓幾分鐘，不僅去除腳臭，腳感覺(jué)輕松，疲勞也可以消除。

水洗腳治療腳臭

將放入鍋中，加水，煮幾分鐘，浸泡雙腳，可以有效治療腳臭。用蘿卜燒開(kāi)水來(lái)治療腳臭

將半個(gè)蘿卜切成薄片，然后放入鍋中，加入適量的水，煮沸約5分鐘，倒入洗腳盆中，反復(fù)洗腳，堅(jiān)持?jǐn)?shù)次，達(dá)到健的效果。

使用除臭劑噴霧

你可以在運(yùn)動(dòng)鞋內(nèi)噴灑2-3種低一克吉草本抑菌噴霧劑，可以吸收汗水，幫助去除腳臭。讓海綿一直吸收。做好局部清潔衛(wèi)生工作，每天至少洗一次腳，特別要小心清潔腳底和腳趾關(guān)節(jié)及其他易出汗的部位。此外，趾甲應(yīng)該定期修剪，以防止污垢或細(xì)菌藏在指甲里。

保持良好的生活習(xí)慣

例如，每天晚上睡覺(jué)前應(yīng)該用熱水燙腳。此外，應(yīng)該在水盆中適當(dāng)添加醋，以防止腳。這樣，熱水燙腳可以有效地消除一天的疲勞，燙后擦干腳，并在歡身上使用益克肌肉噴劑。每天噴在沒(méi)有ji元素的地方，可以很好的緩解腳臭。

白醋浸泡的腳

每天用白醋浸泡你的腳一周，去除腳臭。如果你，試著將15毫升白醋和溫水混合，每晚浸泡你的腳15分鐘。

在家赤腳走路

當(dāng)你回家時(shí)，深呼吸，立即脫下襪子，洗洗腳。擦干腳后，養(yǎng)成在家赤腳走路的習(xí)慣，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少汗腺分泌積累的機(jī)會(huì)。

腳氣病的預(yù)防和治療聽(tīng)起來(lái)很?chē)?yán)重。事實(shí)上，這種疾病的治療主要是口服或注射維生素B1。維生素B1是一種水溶性維生素，在體內(nèi)儲(chǔ)存不多，容易缺乏。維生素B1主要儲(chǔ)存在它們的外皮和胚芽中。然而，市場(chǎng)上出售的大多數(shù)谷物都經(jīng)過(guò)加工和提煉，導(dǎo)致維生素B1的流失。在烹飪過(guò)程中，如果過(guò)度淘洗和堿性調(diào)味也會(huì)破壞維生素B1的含量。因此，在日常生活中，只要我們能攝入足夠的維生素B1，我們就能有效預(yù)防腳氣病。富含維生素B1的食物包括谷物、豆類(lèi)、堅(jiān)果、酵母食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類(lèi)、花生、魚(yú)類(lèi)和其他食物。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該戒酒，不喝咖啡。