河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

春夏季節(jié)，氣候由濕漸熱，陽氣開發(fā)，人體腠理疏松開泄，尤其人夏后天氣炎熱，易出汗，常食生冷瓜果，易致風(fēng)、暑、濕、火等邪人肌膚腠理，由飲食而帶邪入腸胃。因此，這個時候，重點應(yīng)該是肺、脾、胃，固護肺衛(wèi)。抵御外邪人侵；通調(diào)腸胃，健運脾土，減少疾病的發(fā)生。可選取呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)進行灸法，取肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)三經(jīng)穴位施灸。

　減肥成為現(xiàn)代人很常做的一件事情，時時刻刻都在進行著。我們可以利用艾灸養(yǎng)生，也可以用艾灸減肥。小面就讓小編為大家介紹艾灸減肥的方法及艾灸注意事項，想減肥的朋友們趕快來學(xué)習(xí)!

一、減肥取穴

　　1、大椎

　　第七頸椎棘突下。清熱涼血，，對血燥瘀絡(luò)不通或血液過于粘稠，而造成面部有卓效。

2、腰陽關(guān)

　　第四腰椎棘突下。婦科月經(jīng)失調(diào)，不平衡，臂部過于肥大及男性疾病等。

　　3、中脘

　　在上腹部前正中線上，臍上四寸?？稍鰪娢傅厥澄锏南臀漳芰?，還可胃痛、胃酸、哎吐等。

　　4、關(guān)元

　　臍下三寸。具有強壯和保健身體作用，可增強腹部肌纖維的彈性，可調(diào)節(jié)女性平衡，、帶下等

穴位簡釋：天樞穴大腸之募穴，能疏浚大腸腑氣，使津生而便通，大腸俞內(nèi)應(yīng)大腸，為大腸之背俞穴，主津司傳導(dǎo)，氣海培元固本、疏理腹中氣機，足三里調(diào)理腸胃、寬腸運便，支溝可清大腸實熱而。天樞、大腸俞為俞募配合，增強，不論虛實皆可使用。

   艾灸用法：

    1、溫順灸；每穴灸10—20分鐘，逐日一次，十次為一個療程

    2、隔姜灸；艾柱如花生大，每穴5—7壯，逐日一次，十次為一個療程

    3、直接灸，艾柱如麥粒大，每穴7壯，逐日一次，30次為一個療程

    調(diào)理護養(yǎng)：

    1、患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜生果，特別是香蕉、紅薯等。

    2、日久者或年老體弱者，可常常飲用蜂蜜并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。