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平時，大家對臉部的保養(yǎng)都十分重視，但很多人卻忽視了身體的保養(yǎng)，這樣很容易導(dǎo)致臉上皮膚很好，而身上跟臉上的皮膚又差了不少。此時就需要用身體乳來保養(yǎng)身體。

對于保養(yǎng)身體來說，哪種身體乳更好？

美白身體乳。

美白產(chǎn)品相信很多姐姐都不會陌生，而且不止是對皮膚有美白功效的護膚品。增白身體乳也是有的哦，現(xiàn)在市場上有很多美白身體乳，它們都含有非常豐富的維生素C，對于淡化曬斑、黑斑都有很好的效果，而且還能抑制身體上的黑色素形成，能有效的排出體內(nèi)的一些毒i素；除此之外，一般美白身體乳中還含有果酸，能去除身體上的廢除角質(zhì)，刺激新細胞的生成，能讓皮膚變得更亮亮，特別是對缺水的肌膚，效果會更好。不過用了美白身體乳，可不能一勞永逸哦，白天出門時還是要做好防曬的。

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還可以用保濕身體乳。

無論在身體保養(yǎng)還是面部保養(yǎng)方面，保濕都是我們護膚中必不i可少的一步。補乳一般不含美白成分，主要是起到補水保濕的作用，在營養(yǎng)肌膚的同時，還能的深入滋潤肌膚的角質(zhì)層，能夠持續(xù)為肌膚補充所需的養(yǎng)分和水分，對于皮膚因干燥而出現(xiàn)的皮屑瘙i癢等情況，都能有很好的改善，使皮膚變得更飽滿。不過，雖然保濕身體乳能保濕肌膚，但也不要覺得說一次用就能堅持多久，這種東西要靠堅持。只是你長時間堅持下來，皮膚才不會再干燥，就算在寒冷的冬天，身上也不會有皮屑出現(xiàn)哦。

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乳膠結(jié)構(gòu)

正如名稱所示，其質(zhì)地是乳液狀的，相對于膏霜質(zhì)地，它的流動性更強，在涂抹時也容易延展，吸收，用后，身體肌膚很是潤澤，沒有粘膩感，是不會沾到衣服上的，而且是不會沾到衣服上的，是相當(dāng)舒適的。

但是也正是乳液質(zhì)地這種輕薄的特性，它的配方中的水分比較多，含油比較少，瞬間補水潤澤肌膚的能力比較強，但是持久鎖水的能力比較弱，所以不太適合于保水力差，極度缺水的身體肌膚。

適合人群：適合身體皮膚輕微干燥缺水，吸收力差，喜歡清爽護膚體驗的人群。

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凝膠質(zhì)地

其質(zhì)地清新爽口，是這三種質(zhì)地中清爽的一種，水油含量比較均衡，流動性雖然沒有乳液狀的強，但是它是很好的延展性，甚至可以讓皮膚吸收到更多的水分。

爽爽的啫喱質(zhì)地，自然而然，它所含的油脂是三種中少的，能立即潤澤補水的能力，但是持久鎖水的能力也是三種中弱的，所以對于經(jīng)常處于干燥環(huán)境和鎖水力差的皮膚來說，不太合適。

適合人群：適合喜歡清爽護膚體驗的人，曬曬太陽后、熱熱季節(jié)或地區(qū)人群使用。

根據(jù)身體乳的香味選擇現(xiàn)在的小仙女是比較注重生活質(zhì)量的，在選擇身體乳的時候，除了它們的功效，不同質(zhì)地的使用感，涂抹全身之后會不會影響自己的呼吸，也是受到女性的關(guān)注。當(dāng)然，不同口味的小仙女所喜歡的香型也不一樣。

從我個人經(jīng)驗來看，皮膚并不那么友好，建議夏天的身體護理以清潔和改善肌膚問題為重點，尤其是日常生活習(xí)慣方面，洗澡不要過熱，加重皮膚干燥。

洗浴時，選擇溫和的親膚產(chǎn)品為首i選，而潤膚乳只作為補充。

對手肘，臀部，膝蓋，腳踝這些異常干燥的地方，可以每天涂抹身體乳。

假如夏天睡了就喜歡把溫度打得很低的朋友，也可以每天洗i完澡后，薄薄的涂上一層，為空調(diào)缺少的水分，防止皮膚干燥。

另外，身體不會像臉一樣，冒油，但會粘，會搓泥。

在這段時間里，尤其是防曬霜后，清潔比涂抹潤膚乳重要哦

皮膚護理，不只是做加法，還要適當(dāng)做減法。

涂抹身體乳毛孔的時候會出現(xiàn)毛周角化的發(fā)炎問題，只是皮膚本身的膚質(zhì)，和身體乳沒有關(guān)系，可以嘗試使用專門解決類似問題的產(chǎn)品，比如使用浴i鹽。

并不以為皮膚缺水，還拼命地往身上抹潤膚乳。

另外，毛孔堵塞一般是因為油脂分泌過多，出現(xiàn)痘痘和閉口粉i刺等情況，出現(xiàn)這樣的情況，就會出現(xiàn)在身體的背上，如果有類似情況的小仙，嚴重的要看皮膚醫(yī)生，一般是口服羅紅霉i素再配合維生素 E等綜合治i療，對背部的清潔也要格外重視。

涂抹身體乳主要能給皮膚帶來什么好處？

(一)保持健康

1.為什么皮膚需要保濕？

人類身體70%是水，水也是我們生命的源泉。每一個人的皮膚都會有自己的保濕和鎖水的能力，但是由于日常的清潔、運動、年齡等因素，會讓肌膚的天然保濕屏障變?nèi)?，鎖水力也會逐漸下降。當(dāng)肌膚大量水份流失后，肌膚自然會出現(xiàn)干燥、起屑、粗糙、老化等問題，甚至皮膚對外界的抵抗力也會越來越弱，過敏幾率也會增加。

此時，保濕很重要：涂抹一些能減緩水分蒸發(fā)的物質(zhì)(乳霜)，能讓肌膚順利度過干燥期，迅速平穩(wěn)恢復(fù)到理想狀態(tài)。特別是在秋冬季，外部環(huán)境更加干燥，汗液和皮脂分泌減少，皮膚本身的保濕力會下降，保濕作用就顯得更加重要。

身體保濕方面的一些注意事項

①每天進行身體清潔時，一定要溫和，不要過度損傷皮膚屏障，否則會導(dǎo)致水分流失速度加快。洗浴時不能用太熱的水，水溫在37℃左右就可以了，不要經(jīng)常使用清潔力太強的磨砂膏，每周每次使用一次就可以了。

②在注重外在保濕的基礎(chǔ)上，還要注重內(nèi)部補水，即多喝水。肌膚水分其實來自真皮層，喝足夠的水，讓真皮層保持健康活力，才是真正的深層補水。

③身體保濕在夏天能松懈。夏天的時候，身體的皮膚經(jīng)常受到太陽暴曬，反而會更加干燥，尤其要做好曬后的護理和保濕工作。