天婦羅粉和面包糠的外觀區(qū)別：

首先，對(duì)于天婦羅粉來(lái)說(shuō)，它本身是來(lái)源于日本，它是將雞蛋面粉和水進(jìn)行相應(yīng)的攪拌之后再和其他的一些食材進(jìn)行包裹，這樣子油炸出來(lái)的食物也就會(huì)更加的美味，當(dāng)然，這確實(shí)和我們平常所說(shuō)的面包糠沒(méi)有太大的區(qū)別，面包糠相對(duì)來(lái)說(shuō)也是這樣子，將食物和我們的面粉進(jìn)行相應(yīng)的混合之后，再通過(guò)油炸，所以二者在定義上面沒(méi)有太大的差異，同時(shí)在油炸出來(lái)之后的外觀上面區(qū)別也并不是特別的大，都主要是成金黃色，所以看上去也不是特別的明顯。

我們?cè)诔酝昝姘分?，攝入317大卡的熱量，如果我們想要消耗這些熱量，就要需要走路83分鐘，跑步39分鐘，還需要做跳繩31分鐘，所以說(shuō)對(duì)于一些想要減肥或者瘦身人士的朋友來(lái)說(shuō)，不要吃過(guò)多的面包糠，因?yàn)樗赡軙?huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象，但是如果我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)油炸食品特別喜歡的話，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘返?，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常豐富的，不過(guò)吃完之后可以適量的做一些運(yùn)動(dòng)。

面包糠可以做的美食：面包糠滾肉圓

做法

1、將五花肉切成肉末,將洋蔥切成末。

2、將五花肉末和洋蔥倒入料理盆中,加入3克鹽、0.5克姜粉、0.5克大料粉、0.5克孜然粉和5克黃酒,用筷子朝一個(gè)方向使勁攪勻。

3、取適量肉末放在手中搓成肉圓,放在面包糠碗里均勻裹上面包糠,依次將所有的做好。

4、在裹面包糠的同時(shí),油鍋中倒入200毫升色拉油。

5、油溫達(dá)5成熱時(shí)下入肉圓,小火炸肉圓,直至肉圓金黃色,撈起瀝干油裝盤(pán)即可。