信息辟谷功法簡介

初級練功“辟谷修身法”，有三個功法：食靈法、采靈法、承靈法。本法門的授功宗旨是：為病患者接觸疾病痛苦，為者增功固氣增延。傳授之后，通過三個功法的聯(lián)系，使者運用辟谷術，自主掌握辟谷術的，健身，增功開智，，終生受用。

食靈法

食靈法又叫食氣法，是辟谷的一種幫助功法。主要用于解除一些學員在辟谷過程中所出現(xiàn)的腹空等不舒服的感覺。因此辟谷的層次不同，有些辟谷新的學員，有時有腹空等不適感，大多是在開始進入辟谷的三、五天中，這種事情在新辟谷者中有些人存在。此時應心平氣靜下來練習食靈法，上述現(xiàn)象就會很快消失。此功法只要辟谷期間有腹空等不適感時，無此現(xiàn)象或辟谷結束后不再。練習地點要選擇在空氣新鮮的地方。

采靈法

采靈法，也叫采氣法，又不同于一般的采氣法，它采的不是山川河流之氣，花草樹木之氣，日月星辰之氣，而是整個大宇宙的萬物之靈。這種靈既含有高能量的精微物質，又含有高能量的智慧和高能量的信息。采靈法不但可以配合辟谷，而且可以作為一個功法長期。它既是一種采氣聚集能量的方法，也是一種靜功的方法。在辟谷期間可以幫助你聚集能量，增長功力，消除在辟谷期間暫時出現(xiàn)的各種不適感，幫助你順利辟谷。特別是辟谷初期階段有的學員出現(xiàn)腹空感、頭暈、乏力等。這些不適合通過采靈法的都會很快消失。平時堅持可以幫助你聚集能量、祛病健身、益壽延年、增長功力、開發(fā)智慧、激發(fā)潛能。練功時間在早晨，其他時間也可練習，練功地點要選擇在空氣新鮮的地方，室內室外均可。

  辟谷功的功效

辟谷就是不食五谷，又稱休糧。它是一種功法，又是內功到一定程度自然出獻的功能。辟谷的目的不是要節(jié)約糧食，脈內膜損傷后，血小板在損傷處聚集，形成微阻塞血管。同時，動脈壁對從血漿侵入的脂質發(fā)生反應而形成粥樣斑塊，導致血管進一步狹窄。特別是肉食，給人帶來穢氣增加了人體的陰性成份，不利于清凈自體。自古就有"欲長生，腹中清，欲不死，腹無滓"的說法。