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峰值馬力

峰值馬力其實(shí)就是跑步機(jī)可以瞬間達(dá)到的大承載值，這個數(shù)值對跑步機(jī)持續(xù)承載耐重值是沒什么參考作用的。

持續(xù)值（持續(xù)輸出馬力）

持續(xù)馬力也叫額定功率（CP），因?yàn)槲覀冊谂懿綑C(jī)上鍛煉的時候，要考慮到跑步機(jī)馬達(dá)能不能驅(qū)動跑帶，從而帶動你的體重！簡單的來說，這個驅(qū)動力就是我們所說的持續(xù)馬力，只有你的跑步機(jī)馬達(dá)馬力夠強(qiáng)，才能讓你在跑步機(jī)上想怎么跑就怎么跑，要多快有多快。

懸空跑板的設(shè)計的吸收人體對踏板沖擊力，想像一下，你傾盡全力的去踩一塊厚重的海綿，他能對你的傷害有多大呢？同樣的原理，當(dāng)您的腳落在踏板上時，懸空踏板將像海綿一樣，悉數(shù)將您的阻力吸收進(jìn)去。感覺有點(diǎn)像太極，但卻真的有四兩拔千斤的效果！

因此，我們跑步機(jī)的踏板與支架是完全分離的，看似簡單的技術(shù)需要設(shè)計師們付出的心血是不可想像的，能做到這點(diǎn)需要十分精良且優(yōu)越的踏板材質(zhì)。

檢查顯示與加、減速與揚(yáng)升是否正常，這一步產(chǎn)生的故障一般查上表即可解決。要注意的是跑步機(jī)在運(yùn)輸?shù)倪^程中有一些部件會偏移位置或損壞；

如果說你只是想慢走，建議用4公里/小時至6公里/小時的速度進(jìn)行，慢走一般比較適合于運(yùn)動結(jié)束后的放松練習(xí)，或者是孕婦運(yùn)動；.

8公里/小時以上的速度比較適合經(jīng)常運(yùn)動的群體，對于急需jian脂的人來說，能在進(jìn)行有氧跑步練習(xí)時達(dá)到這個速度。