盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要。

專業(yè)的復(fù)舊項(xiàng)目是通過(guò)低頻的仿生物電刺激使平滑肌產(chǎn)生輕度規(guī)律收縮，促進(jìn)排出，改善血供，促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。在腰背部肌肉的牽拉功能沒(méi)有恢復(fù)前，不適合做腹部塑形，否則還會(huì)加重腹直肌分離。配合專業(yè)復(fù)原手法，讓肌肉收縮，恢復(fù)的彈性，排出毒，刺激雌l性激l素的分泌旺盛，達(dá)到陰陽(yáng)平衡，同時(shí)能避免婦科的發(fā)生。很多媽媽調(diào)理后明顯看到肚子變小了，經(jīng)血正常了，整個(gè)人的氣色由內(nèi)而外透著光亮，產(chǎn)后40天的就可以開始調(diào)理。

產(chǎn)后肚子大并非都是因?yàn)橹径逊e，很有可能是腹直肌分離搞的鬼！

很多產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)肚子再也收不回去了，不管怎么吸氣收腹，肚子依然松垮垮地凸在那里，像是懷孕中期的樣子。同時(shí)攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。這很有可能是腹直肌分離搞的鬼，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是懷孕過(guò)程中，肚皮兩邊的肌肉被胎兒撐開了，導(dǎo)致肌肉失去彈性，無(wú)法合攏。更讓人頭疼的是，分離的間隙會(huì)逐漸被脂肪填充，導(dǎo)致腹部出現(xiàn)明顯的松垮褶皺，特別影響美觀。

產(chǎn)后康復(fù)，又叫產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢后，因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們收入的不斷提高，以及現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快、工作負(fù)擔(dān)的加重和育兒保健觀念的改變，越來(lái)越多的人傾向于選擇專業(yè)的孕婦產(chǎn)后康復(fù)中心渡過(guò)自己的月子時(shí)光。無(wú)論是順產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)，除了產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)，越早進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)越好。全社會(huì)應(yīng)重視及關(guān)愛(ài)婦女盆底疾病的防治，廣大婦女更要重視這一問(wèn)題并積極預(yù)防，在產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，這對(duì)降低盆底功能疾病的發(fā)病率，保障婦女身體健康，提高婦女生活質(zhì)量具有重大的意義。