此外，在西點軍校的歷上，第四十六期有個這樣的故事。在第四十六期學員畢的前一天晚上，四十六期的學員執(zhí)行離校前的后一次水上巡邏任務，因為是后一次巡邏學員們沒有認真的駕駛導致巡邏艇撞上了在海面上的油輪，因為是深夜，沒人注意到這件事。當時所有西點軍校的學員都很著急，此時要想活命就只能爬上油輪高達4.2米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具，學員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板。后來學員們把事件經(jīng)過報告學校，西點軍校也受此啟發(fā)，在學校的訓練場上搭起了高達4.2米的墻，每一期學院以60人為單位必須在15分鐘內(nèi)全部爬上高墻才能獲得證書，后來這面墻有了畢業(yè)墻的稱號。安全布置1、掌握學習抓杠的動作要領：雙手平伸、四指并攏，掌心向外，虎口張開，在跳躍的過程中，伸手抓杠。

項目性質(zhì)：高空個人挑戰(zhàn)項目。任務：在安全護具的保護下，兩位隊員一組相互配合，爭取走到遠的距離。學員如有頭、頸、肩、背、骶傷病的，或有嚴重的心腦血管疾病，不能做此項目；項目有一定的高度和挑戰(zhàn)，所有隊員必須嚴格服從培訓師的指導；所有隊員學習安全護具的穿戴方法；4全隊雙手扶住水管難免有轉(zhuǎn)移，所有不允許手指伸進孔內(nèi)，堵塞就好。所有隊員學習保護方法。

培訓目標

1、 隊友之間的相互信任，克服本能反應；2、 互相協(xié)作，相互支持，相互依靠共同努力完成任務；3、 團隊激勵對個人或小團隊成長的重要性；4、 經(jīng)驗學習與分享對團隊成功的重要性。

安全監(jiān)控

1. 身體健康調(diào)查，取拿物品要徹底；2. 保護隊員要及時跟隨上方隊員移動，注意繩子的松緊程度；3. 及時清理場地雜物，清除障礙物；4. 下方保護不得少于3名隊員保護，野外下降上方、下方都必須有一個培訓師；5. 保護隊員站位要遠離下降的垂直位置；6. 每次只能允許走一對隊員，兩側(cè)及內(nèi)部人員時刻保持警覺；7. 提醒參訓隊員在墜落時，不要騎跨在鋼纜上，不要用手抓保護繩；8. 學員高相依之前必須首先兩位隊員練習一下高相依的動作要領；3、帶領學員做好全身性的準備活動，重點做好四肢各關節(jié)的準備活動。

信任背摔是低空拓展項目，信任背摔規(guī)則：每一位學員依次從一座高1.4米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。信任背摔是從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。

背摔概述

“信任摔背”源于心理拓展訓練，它對學生的心理鍛煉有很強烈的作用，尤其對責任感及增強同學間的信任等集體精神的培養(yǎng)非常有效，且此練習具有極限挑戰(zhàn)性和趣味性，深受學生的歡迎。每一位學員依次從一座高1.4米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。6．安全布置：（1）學員如有頭、頸、肩、背、腰、骶等部位傷病史的，或有嚴心、腦血管及、低血糖等病史的，不能做此項目。

拓展訓練項目：風中勁草目的：讓學員感受到信賴對團隊的重要性，體會信任是如何在團隊中建立的。

規(guī)則：A）學員圍成一個向心圓，“草”（培訓師）則站在圓中央。B）“草”要雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直倒下去。倒的整個過程中不能移動腳或雙腳分開。就象一個“不倒蓊”的樣子。倒下之前，“草”要問：“我是***，我準備好了，團隊準備好了嗎？”全體團隊成員回答：“準備好了?！薄安荨闭f：“我要倒了。”全體團隊成員回答：“倒吧。”“草”可以選擇任何方向倒下去。 “草”倒向哪個方向，站在哪個方向的團隊成員就要在“草”即將要倒在自己身上時，伸出雙手把“草”輕輕推向另一個任意方向，注意用力不要太猛。2、在培訓師做完了示范之后，讓小組的成員開始做此游戲。每個人都要做一次’草“。在此前提下，多數(shù)企業(yè)包括個人都在極力謀求一種，既能夠達到完善團隊、提高個人素質(zhì)，又能夠使個人身心得到舒展的培訓方式，這種培訓方式便是戶外拓展訓練。

引導方向/總結(jié)：完全信任所有人，并且內(nèi)心里不會感到恐懼時，就會倒下去。如果有證據(jù)表明其實倒下去是安全的，（比如先嘗試的人沒有受傷）那就會克服恐懼，愿意自己也試一試。3、在游戲中難的地方是哪里，下次你會怎樣改進？4、在游戲中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感？4、隊員攀登單杠架時，速度不可過快，注意監(jiān)控保護的隊員隨時按正確方式收緊保護繩。

引導方向：接的人可以盡量用各種方式讓中間倒著的“草“感到安全。比如用語言給中央“草”一些鼓勵。同時不要嘻嘻哈哈或交談等。

安全提示：1、當圈中的人準備倒下去時，一定要問下面接的組員是否已準備好，只有當下面所有人員說準備好是才能倒下來。2，無論發(fā)生什么情況，托住“草”的人一定要想盡辦法不能讓草真的摔倒，哪怕自己的身體要墊在地上以支持“草”。3、為避免受傷?？蓪⑺腥说难劬Γ直?，鑰匙等物拿開。4、召集學員至場地，進行分組，可以自由組合、游戲分組或者隊長指，視團隊情況而定，分組時盡量不要把身體素質(zhì)都很好或者都很差的兩人分在同一組。