在戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系中，大多數(shù)人會認為愛情就是要犧牲自己去滿足伴侶的需要，所以在戀愛初期，會對戀人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和體貼，這時兩人之間的相處是很愜意、融洽和美好的，然而慢慢地隨著時間的推移，當兩人的關(guān)系進入到相對穩(wěn)定的狀態(tài)后，一直付出的一方就會感覺到很累。當“心累”慢慢積累到一定的程度的時候，一直付出的人就會覺得吃不消，不堪重負，可能就會對戀人心生報怨：你為什么這么依賴我，我實在是累的受不了啦，分手吧。

     當“心累”慢慢積累到一定的程度的時候，一直付出的人就會覺得吃不消，不堪重負，可能就會對戀人心生報怨：你為什么這么依賴我，我實在是累的受不了啦，分手吧。

     而被分手的一方往往會覺得怎么會這樣：是我做錯什么了？以前都好好的，為什么今天突然說分手？

     但是，真的是對方太依賴你而造成的分手嗎？

     與你自己就一點關(guān)系都沒有嗎？

婚姻情感心理咨詢

憤怒就是一種希望。

如果一個人跟他人的沖突很多，我們就知道他很相信別人能滿足他。

這種相信的經(jīng)驗從哪里來的呢？

從他感受到過的親密里來。

沖突，是一種潛意識里的親密。

是心里先相信親密，并努力用行動讓現(xiàn)實也跟上的過程。

關(guān)系中的沖突能否避免？

需要別人這件事，是個雙刃劍。

別人滿足你，你就被親密。

別人不滿足你，你就被傷害。

人的需要會隨著問題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。

因此如若你對一個人有親密，你就會對他有需要，有需要就有不被滿足，不被滿足就會慣性還想要，繼而要不到就會產(chǎn)生沖突。

因此，親密關(guān)系必然伴隨著沖突。

如若和諧不沖突，除非不親密。

所以，不要企圖消除關(guān)系里的沖突，

更不要去嘗試尋找一段沒有沖突的關(guān)系。

因為需要和滿足永遠不可能一直恰恰好的匹配。

滿足的時候親密，不滿足的時候沖突。

親密關(guān)系，就是親密與沖突交替上場，如同晴天與雨天的交替。

看似無常沒有規(guī)律，又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。

婚姻家庭情感心理咨詢種類

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田子君心理咨詢婚姻情感家庭問題心理咨詢咨詢種類包括：

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2，情感挽回

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失戀原則：

心胸要豁達，懂得寬容與原諒不要為戀人的一時冷漠而憂傷，如果存在第三者，而他或她又舍不掉你時，重要的是不要放棄自尊，告訴對方你的真實感受；不要做生活的配角，公平的與對方爭辯。總之，從失戀中復原需要時間，不過要看到自己的進步，哪怕就一點也好。很多時候我們的痛苦和孤獨都是因為自己看不開造成的。愛走了，還會再來。因為每一個家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己的婚姻甚至是戀愛時候的“好時光”顯得很有必要。所以當愛還在時，我們享受它，它走了，我們?yōu)⒚摰闹匦麻_始！失戀的痛苦是一時的，人的意志力和堅強能夠逾越這個障礙。