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國(guó)家主1席胡1錦濤在人民大1會(huì)堂親切接見(jiàn)著1名心理咨詢師田子君
1997年,中心創(chuàng)始人田子君自辦子君心理互助公益熱線。正是這根熱線成為中心建設(shè)的基石,讓創(chuàng)辦人更懂得每段心靈訴說(shuō)的背后都有一個(gè)脆弱待療愈的內(nèi)在小孩,因此,中心工作團(tuán)隊(duì)所有成員必然訓(xùn)練成:重視每一位來(lái)訪者的心理健康需求,尊重每一位來(lái)訪者的個(gè)性化呈現(xiàn),始終以全然接納和包容的心迎接每位來(lái)訪者。這類孩子能敏銳感知周圍變化,很細(xì)心,觀察能力很棒,如果引導(dǎo)的好,在音樂(lè)、美術(shù)方面能挖掘他們的潛質(zhì),他們通常也很善解人意,關(guān)心別人。
立業(yè)先做人,中心創(chuàng)辦人田子君19來(lái)每天在實(shí)踐中不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí),真誠(chéng)待人,認(rèn)真做事,以充滿正能量的人格魅力和過(guò)硬的專業(yè)咨詢技能不斷贏得中國(guó)、美國(guó)、荷蘭、澳大利亞和韓國(guó)等世界各地來(lái)訪者的信賴,在國(guó)內(nèi)外享有較高聲譽(yù)。
青少年心理咨詢
孩子的心聲:“其實(shí),我只是不想你們吵架”
彩珠今年4歲,她爸爸媽媽關(guān)系不好,整天吵架,有時(shí)還舉起菜刀和掃帚,可謂戰(zhàn)況激烈。開(kāi)始,彩珠會(huì)在一旁大喊大叫,大哭大鬧,爸爸媽媽看見(jiàn)她這樣子,就不忍心再吵下去了,后來(lái),爸爸媽媽的關(guān)系越來(lái)越差,彩珠不再哭鬧了,反而出現(xiàn)了很多行為問(wèn)題,在幼兒園的時(shí)候經(jīng)常搶小朋友的玩具,經(jīng)常跟小朋友打1架,平時(shí)也不愛(ài)跟小朋友玩,自己坐在一旁,坐著坐著就突然大哭,不僅不聽(tīng)老師的話,居然還咬老師,弄到老師也不知道該怎么辦。彩珠就像一個(gè)問(wèn)題小孩一樣,她爸爸媽媽實(shí)在沒(méi)辦法,只能花更多的時(shí)間管教她,也沒(méi)什么心思再吵下去了。如果我們極其消極的對(duì)待他人所做的事,他或她經(jīng)常進(jìn)行的人身攻擊,那些他們說(shuō)的傷人的話,特別是當(dāng)這些事發(fā)生在你身上的時(shí)候,記住這并不是真正的你。
友好體諒的對(duì)待他人和自己
更友好體諒的對(duì)待他,那么同樣這樣對(duì)待自己就容易多了。當(dāng)你不自覺(jué)的想要去評(píng)價(jià)他人時(shí),有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法讓你能夠更體諒友好的對(duì)待他人,那就是問(wèn)自己一些對(duì)此有幫助的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)特別有用的:
這個(gè)人身上有什么特質(zhì)我的身上也有的?他/她在這個(gè)方面與我是有多么相象呢?
這個(gè)辦法將我的注意力從我和他人之間不同點(diǎn)的比較轉(zhuǎn)移到我們之間的相同點(diǎn)。它消除了我們之間的隔閡,我可以感覺(jué)到我和這個(gè)人之間的距離近了,并且會(huì)更加理解他人。
當(dāng)你不自覺(jué)的想要去評(píng)價(jià)某個(gè)人的時(shí)候你可以試試這個(gè)辦法,不必在意那個(gè)人是否與你親近又或者他僅僅只是個(gè)陌生人。
通過(guò)這個(gè)辦法,你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你評(píng)價(jià)自己的時(shí)候,你會(huì)很自然的想到并且將這個(gè)更加體諒友善的方法用在自己身上。并且通過(guò)這個(gè)方法,你會(huì)自我感覺(jué)越來(lái)越好,且有助于自我尊重的建立。
此外,友善的對(duì)待他人,有朝一日他人也會(huì)這樣對(duì)待你。