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青少年心理咨詢
盡量讓孩子在生活中脫離依賴
上幼兒園要準(zhǔn)時(shí),爭(zhēng)取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒有依靠的處境中充滿自信。
讓孩子從小見多識(shí)廣
帶孩子旅游時(shí)多給他講述所遇到的動(dòng)物、植物、地理、典故等各種知識(shí)。見多識(shí)廣才能自信倍增。
當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí),幫他分析
孩子遭遇挫折,用緩和的語氣同他一起分析這次經(jīng)歷,下次就不會(huì)有同樣的錯(cuò)誤。重新鼓起他的自信心,尤其重要。
多聽聽那些支持你的并且冷靜的人的看法。
我并不提倡不再去關(guān)心別人所說的話。多聽取他們所說的對(duì)你有幫助的建議,并且有助于你保持穩(wěn)定,這樣你的生活、與他人的人際關(guān)系才不至于會(huì)脫離控制甚至崩潰。
但要慎重選擇你要聽誰的。聽一個(gè)經(jīng)常抱怨每一件事或者某一個(gè)人,總是只看到事情悲觀消極方面的人的意見可能并不會(huì)給你帶來多大的作用。
田子君心理咨詢企業(yè)文化中心秉承“只要心中有愛,生命就會(huì)有奇跡!”的理念,獨(dú)創(chuàng)了“以人為本,以愛療愈”咨詢技術(shù),以愛協(xié)助來訪者走出心靈困境,同時(shí)也以愛踐行公益事業(yè)。
子君公益
1997年至今,創(chuàng)建子君心理互助公益熱線,服務(wù)社會(huì)10000多人次;
1998年,為洪災(zāi)群眾義務(wù)心理輔導(dǎo);
2005年至2012年,創(chuàng)辦子君書屋,提供免費(fèi)閱讀,陪伴留守兒童;
2006年至今,應(yīng)邀公益講座近109場(chǎng)次;
2008年,為汶川地震捐款;
2009年,為殘疾人捐贈(zèng)電腦;
2011年,開展為患白1血病大學(xué)生大型募捐;
2013年,為9位殘疾人贈(zèng)送輪椅;
2015年,為福利院孤寡老人寒冬送溫暖;
2016年,“心靈向日葵”為期一年殘疾人團(tuán)體心理輔導(dǎo)公益課等。
有些家長(zhǎng)會(huì)抱怨,孩子真是不懂事了,本來家庭關(guān)系就很緊張了,孩子還在那里搗蛋,讓自己操心,怎么孩子就這樣不讓人省心啊!
其實(shí),孩子只是想跟你說:“我只是不想你們吵架”
雖然很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為自己家庭緊張,不是孩子的責(zé)任,而年紀(jì)輕輕的孩子也不能為家庭做點(diǎn)什么,但孩子可不是這么想,著1名的德國(guó)家庭系統(tǒng)心理治1療師海靈格認(rèn)為,孩子會(huì)將自己看作是家庭的保護(hù)神,他們會(huì)想方設(shè)法維護(hù)家庭。
他們的潛意識(shí)會(huì)認(rèn)為:“我愛我的爸爸媽媽,我不能讓他們互相傷害下去,我對(duì)爸爸媽媽是有責(zé)任的”于是,他會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己發(fā)生問題時(shí),爸爸媽媽就會(huì)不得不花更多的時(shí)間在他的身上,暫時(shí)放下“恩1怨”,爸爸媽媽的關(guān)系看似就好轉(zhuǎn)了。
合適的做法是:家長(zhǎng)應(yīng)該積極地改善關(guān)系!不讓孩子“操心”!