親子悅母嬰護(hù)理為你分享：坐月子不能吃什么食物

1、冰冷食物，因?yàn)楸湟子绊懮眢w的氣血運(yùn)行，容易引起身體酸痛。

2、濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅(jiān)硬粗糙的食物皆不宜食。

3、不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應(yīng)，可能會肚子痛或是拉肚子。

親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！

對寶寶護(hù)理要好

現(xiàn)代每個(gè)家庭基本上只有一個(gè)或兩個(gè)孩子，很多新媽媽在這方面的經(jīng)驗(yàn)是比較少的。月子會所日常護(hù)理遵照的操作流程，確保每一個(gè)護(hù)理動作都能夠正夠規(guī)范地進(jìn)行，所有問題都能快速科學(xué)的處理。新媽媽也能盡快“上手”，學(xué)習(xí)到哺育喂養(yǎng)方面的技巧和新生兒早教的相關(guān)知識，給寶寶的呵護(hù)。

母親和孩子面對面引導(dǎo)法。寶寶趴臥在母媽胸前，媽媽半躺在床上或沙發(fā)上，固定寶寶上臂和手關(guān)節(jié)，保持手支撐位。為了促進(jìn)寶寶更好的抬頭，母親可與寶寶對話、唱歌或鼓勵寶寶伸手撫摸母親的臉。以上的建議可以很好的段練寶寶頭頸部力量，家長可以照著給寶寶做一做。