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增加營(yíng)養(yǎng)攝入,由內(nèi)而外防御病毒。
增加營(yíng)養(yǎng)攝入,由內(nèi)而外防御病毒。
當(dāng)前新型冠狀病毒疫情嚴(yán)峻,防護(hù)服告急,口罩脫銷,抵御外界病菌,需要實(shí)物防護(hù),也需要“食物”防護(hù)。增加營(yíng)養(yǎng)攝入,由內(nèi)而外防御病毒。魚、禽、蛋和肉都屬于動(dòng)物性食物,也就是我們常說的葷菜,它們是人類蛋白的良好來源,是平衡膳食的重要組成部分。葷菜中的蛋白質(zhì)含量高,而且氨基酸組成更適合人體需要。建議在平時(shí)的基礎(chǔ)上增加10%-20%的葷菜量,提升蛋白攝入,為身體儲(chǔ)備充足的原料。
葷菜也需合理選擇,才能事半功倍
葷菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,其中每類食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分都有各自的特點(diǎn),因此需要合理選擇,充分利用。魚、禽類在西方國(guó)家稱為“白肉”,與畜肉相比,脂肪含量相對(duì)較低,不飽和脂肪酸含量較高,特別是魚類,含有較多的多不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防異常和心腦血管疾病等具有重要作用,因此適合作為葷菜的食物。
豬肉的脂肪含量較高,飽和脂肪酸較多,不利于心腦血管疾病、超重、肥胖等的預(yù)防,因此應(yīng)該降低肥肉、五花肉的攝入比例。瘦肉中脂肪含量相對(duì)較低,因此提倡吃瘦肉。
天津配餐行業(yè)快速成長(zhǎng)初步整合開啟
天津配餐行業(yè)快速成長(zhǎng) 初步整合開啟
團(tuán)餐業(yè)占我國(guó)餐飲市場(chǎng)30%以上的份額,市場(chǎng)規(guī)模超過7000億元。隨著社會(huì)分工不斷深入,團(tuán)體膳食行業(yè)應(yīng)運(yùn)而生。我國(guó)團(tuán)餐行業(yè)從90年代集體大食堂發(fā)展至今已逾十五年,行業(yè)年均復(fù)合增長(zhǎng)約20%,目前廣義市場(chǎng)份額超過7000億。根據(jù)發(fā)布的《“十二五”期間促進(jìn)餐飲業(yè)科學(xué)發(fā)展的指導(dǎo)意見》,預(yù)計(jì)“十二五”期間,中國(guó)餐飲業(yè)年均復(fù)合增長(zhǎng)為16%,產(chǎn)業(yè)規(guī)模在2015年有望突破3.7萬億元。按團(tuán)餐業(yè)占餐飲市場(chǎng)總規(guī)模的三到四成計(jì)算,2015年我國(guó)團(tuán)餐市場(chǎng)規(guī)模有望突破1.3萬億。 學(xué)校、企業(yè)、機(jī)關(guān)事業(yè)單位后勤社會(huì)化改革不斷深入,行業(yè)步入高速成長(zhǎng)期。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,分工協(xié)作、專注于核心業(yè)務(wù)并將非核心業(yè)務(wù)外包的理念被更多的企業(yè)和單位所接受,我國(guó)進(jìn)入后勤社會(huì)化時(shí)代。大型企業(yè)餐飲后勤外包成為普遍趨勢(shì);高校積極推進(jìn)后勤社會(huì)化改造,釋放了約3000萬人的團(tuán)餐需求;機(jī)關(guān)事業(yè)單位后勤社會(huì)化改革正在穩(wěn)步推進(jìn)中。后勤社會(huì)化改革的深入推動(dòng)我國(guó)團(tuán)餐行業(yè)步入高速成長(zhǎng)期。
快餐配送的優(yōu)點(diǎn)_新聞中心
快餐配送的優(yōu)點(diǎn) 1、省時(shí):不用擠食堂,到點(diǎn)就可以享受美味; 2、省力:跑食堂是件體力活,特別針對(duì)于較高樓層,路途較遠(yuǎn)的人們; 3、風(fēng)雨無阻:無論刮風(fēng)下雨,快餐配送都會(huì)按時(shí)抵達(dá); 4、衛(wèi)生:快餐配送材料均為當(dāng)天新鮮蔬菜和肉類,衛(wèi)生質(zhì)量差的快餐配送不允許進(jìn)入配送渠道。 食堂配送行業(yè)不斷發(fā)展壯大,行業(yè)內(nèi)涌現(xiàn)出越來越多的服務(wù)機(jī)構(gòu),但是要想脫穎而出,依然需要自身技能的提升,比如上述,在服務(wù)上下功夫,同時(shí),從食材品質(zhì)方面把關(guān),從源頭把關(guān)品質(zhì),并且要關(guān)注食材配送的整個(gè)過程,只有每一個(gè)環(huán)節(jié)都嚴(yán)格把關(guān),才能真正的贏得客戶的信賴。