對(duì)于口罩，你該注意的細(xì)節(jié)！

我們告訴你，除了戴的方法，我們還要注意不要選擇市面上與明星同款的口罩來戴，因?yàn)槟欠N口罩只是明星偶像作為掩蓋的工具，帶給我們的并沒有防御效果，長(zhǎng)期戴還可能受細(xì)菌的。除此之外，我們還要避免挑選過于鮮艷的口罩。例如，有些口罩會(huì)分為藍(lán)色，粉色和白色。而區(qū)別的確只有顏色而已，但是長(zhǎng)期佩戴染色的口罩，可能會(huì)影響身體健康的，口罩還是戴純白無染色的比較好。二、掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。

每個(gè)人戴的口罩形狀也是不盡相同的，3M也為此分了罩杯形、縱向折疊形和橫向折疊形；它又被稱為“一次性無菌口罩”，但無滅菌功能，只代表其潔凈程度，更無法達(dá)到PM2。在佩戴方式也有不一樣的分類。我們還要注意佩戴的時(shí)間長(zhǎng)短，不可以整天佩戴，也不能咳嗽、打噴嚏不摘下口罩，因?yàn)榭人曰虼驀娞鐣r(shí)，呼出的熱氣和唾液會(huì)弄濕口罩，阻隔病菌的效果變差。所以，我們要適時(shí)，適合地佩戴口罩。

你知道應(yīng)該如何正確佩戴口罩嗎？

一．口罩的使用

1.應(yīng)根據(jù)不同的操作要求選用不同種類的口罩。

2.一般診療活動(dòng)，可佩戴紗布口罩或口罩；手術(shù)室工作或護(hù)理功能低下患者、進(jìn)行體腔穿刺等操作時(shí)應(yīng)戴口罩，接觸經(jīng)空氣傳播或近距離接觸經(jīng)飛沫傳播的呼吸道患者時(shí)，應(yīng)戴防護(hù)口囂。

3. 紗布口罩應(yīng)保持清潔，每天更換、清潔與消毒，遇污染時(shí)及時(shí)更換。

4. 應(yīng)正確佩戴口罩，具體方法及注意事項(xiàng)如下。

二.口罩的分類

1.普通口罩

對(duì)致病性微生物的防護(hù)作用不確切，可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理，或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。

2.口罩

適用于醫(yī)務(wù)人員或相關(guān)人員的基本防護(hù)，以及在有創(chuàng)操作中阻止血液、體液和飛濺物傳播的防護(hù)。

3.防護(hù)口罩（N95口罩）

適用于醫(yī)務(wù)人員和相關(guān)工作人員對(duì)經(jīng)空氣傳播的呼吸道疾病的防護(hù)，防護(hù)等級(jí)高

N95型口罩是NISH認(rèn)證的9種防顆粒物口罩中的一種?！癗”的意思是不適合油性的顆粒（炒菜產(chǎn)生的油煙即為油性顆粒物，而人說話或咳嗽產(chǎn)生的飛沫不是油性的）；口罩佩戴步驟一、洗：首先，清洗雙手，以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面。N95不是特定的產(chǎn)品名稱。只要符合N95標(biāo)準(zhǔn)，并且通過NIOSH審查的口罩才可以稱為“N95型口罩”

三.手術(shù)時(shí)口罩佩戴方法

1.用流水以及肥皂七步洗手法洗手

2．一手托住防護(hù)口罩，有鼻夾的一面背向外。

3．將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。

4．用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。

5．再將上方系帶拉至頭頂中部。

6．將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動(dòng)和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

四.口罩的摘除方法

1.不要接觸口罩前面（污染面）。

2.先解開下面的系帶，再解開上面的系帶。

3.用手僅捏住口罩的系帶丟至廢物容器內(nèi)。

　　在購(gòu)買口罩方面，建議：

  1.兒童的心肺功能尚在發(fā)育中，買口罩時(shí)要注意查看呼吸阻抗的數(shù)值，選擇數(shù)值低的，防止兒童因呼吸不暢而導(dǎo)致血氧濃度不足，引發(fā)危險(xiǎn)。一般來講，普通的熔噴無紡布口罩的呼吸阻抗高達(dá)120~250帕；致密過濾層采用N95濾料，可濾除微粒，能有效阻隔飛抹、血液、體液和分泌物。新型納米薄膜口罩的呼吸阻抗只有60~70帕，相比之下，透氣性較好。

　　2.口罩設(shè)計(jì)要合理，符合兒童臉型的空間結(jié)構(gòu)，使口罩能與兒童面部足夠貼合，達(dá)到較好防護(hù)效果。

　　3.兒童活潑好動(dòng)，口罩不應(yīng)有塑膠或金屬的鼻壓條，以免造成傷害。

　　此外，口罩和面部的貼合度，也決定了防護(hù)效果，從實(shí)際佩戴效果來看，市面上售賣的一次性立體防霾口罩，和面部貼合度更好，避免未經(jīng)過濾的空氣從縫隙進(jìn)入。而棉布因?yàn)橥笟庑院茫蝗菀缀湍槻抠N合得很緊。檢測(cè)人員說，其實(shí)檢驗(yàn)口罩的貼合度，可以同時(shí)戴上口罩和眼鏡，如果眼鏡很快被哈氣蒙住，說明口罩和面部貼合得不緊。這也是很多戴眼鏡的人不愿意戴口罩的原因。如果口罩選購(gòu)和佩戴得當(dāng)，是可以避免這種情況的。當(dāng)口罩的透氣性差時(shí)，人呼出的氣體不能的與外界進(jìn)行交流，致使口罩內(nèi)的廢氣累積，人就會(huì)呈現(xiàn)呼吸困難，使人感受不適。