這七類人要注意,即使在夏天也不能喝涼水

這七類人要注意，即使在夏天也不能喝涼水 1、兒童。處于生長發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調(diào)查顯示，廣東地區(qū)有喝涼茶習(xí)慣的兒童，生長曲線低于沒有喝涼茶習(xí)慣的兒童。 2、老年人。隨著年齡增長，老年人的脾胃消化功能日漸虛弱，進(jìn)食冷飲，會(huì)出現(xiàn)疼痛、怕冷、不想吃飯、時(shí)而腹瀉等癥狀。 3、患者。患有，胃、十二指腸潰瘍的也要避免吃冷飲，否則會(huì)加重病情。 4、陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)是指陽氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點(diǎn)是形體多白胖、肌肉不健壯，平時(shí)手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。 5、淤血體質(zhì)。淤血體質(zhì)是指血液運(yùn)行不暢的體質(zhì)狀態(tài)。其特點(diǎn)是形體瘦、面色晦暗、容易出現(xiàn)、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質(zhì)暗或有、眼眶暗黑、易脫發(fā)、肌膚干。具體表現(xiàn)為女性生理期容易，男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會(huì)使血流不暢，加重淤血。 6、月經(jīng)期。月經(jīng)期應(yīng)避免寒涼食品，否則血遇寒則凝滯，血脈不通暢可引起、、等問題。 7、期。期如過食冷飲，可能會(huì)損傷脾胃陽氣，使寒氣內(nèi)生，腹瀉等癥狀。胎兒會(huì)在內(nèi)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。

礦泉水具有營養(yǎng)與保健作用的主要因素

人類通過長期生活實(shí)踐，逐漸發(fā)現(xiàn)，喝了礦泉水源的水除了能解渴外，還能促進(jìn)身體健康，減少某些疾病的發(fā)生，甚至可以。古今中外，人們?yōu)樯窕乃幢闶翘烊坏V泉水。遠(yuǎn)在古羅馬時(shí)代，歐洲一些地方的礦泉水就被人們奉“圣水”，用以疾病。我國利用礦泉水的歷史源遠(yuǎn)流長，已有三千年歷史。古代文獻(xiàn)酈道元《水經(jīng)注》中有"魯山皇女湯，飲之愈百病"，《醴泉銘》有"醴泉出京師，飲之皆愈"的記載。 自古以來，人彩們總是把礦泉水的防病作用，蒙上了一層神秘、的色，廣為流傳。但這畢竟缺乏科學(xué)依據(jù)，甚至被人利用為愚弄人群的工具?，F(xiàn)代科學(xué)分析和營養(yǎng)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期飲用礦泉水的居民，某些疾病和的發(fā)病率和患病率明顯低于飲用其它水源水的當(dāng)?shù)厝巳?，而且生長發(fā)育指標(biāo)增長，平均壽命延長。水質(zhì)化學(xué)分析也表明，礦泉水除了無污染外，其所含豐富的礦物質(zhì)與微量元素也有別于其他水源。這就是礦泉水具有營養(yǎng)與保健作用的主要因素。

桶裝水和飲水機(jī)有什么區(qū)別?

1、其實(shí)，無論是桶裝水還是在超市，便利店購買的瓶裝水其實(shí)并沒有本質(zhì)的區(qū)別，只是盛裝的容器不同而已。他們都是經(jīng)過衛(wèi)生合格檢查的標(biāo)準(zhǔn)用水。2、水源是否健康，安全主要的問題還是微生物的寄生，飲用水經(jīng)過相關(guān)檢查，其中微生物寄生存在情況并不多，對(duì)于有些要求較高的朋友來說，只需要飲用前將飲用水進(jìn)行高溫?zé)_就能保證的健康和安全。3、但是，值得注意的是，在飲用桶裝水時(shí)，需要將桶裝水放入飲水機(jī)內(nèi)，而飲水機(jī)并不是永遠(yuǎn)衛(wèi)生的，飲水機(jī)在長期的使用下，其內(nèi)部環(huán)境容易滋生細(xì)菌，如果長期不清理，飲水機(jī)也會(huì)存在安全隱患。