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鮮切蔬菜又名輕度加工蔬菜,是指對新鮮蔬菜進(jìn)行整理、清洗、切分、 保鮮、包裝等處理,并使蔬菜保持生鮮狀態(tài)的制品。然而蔬菜含水量高、組織脆嫩、營養(yǎng)豐富、易變質(zhì),因此鮮切蔬菜需經(jīng)過處理才能在常溫下長期保藏。
現(xiàn)有的鮮切蔬菜的加工過程中,通常使用護色液來浸泡蔬菜,例如水楊酸、山梨酸、苯甲酸等化學(xué)防腐劑對蔬菜進(jìn)行保鮮,并進(jìn)行了大量研究,取得了良好的效果。然而,由于化學(xué)合成防腐劑的安全性問題,人們越來越注重天然防腐劑的研究。因此迫切需要研制無公害的鮮切蔬菜保鮮加工技術(shù)。
配餐公司的營養(yǎng)配餐就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,即達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
1、要進(jìn)行營養(yǎng)配餐,首先要了解各種食物的營養(yǎng)成分及其含量,然后根據(jù)人體對熱能、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素的需要,選擇搭配食物,進(jìn)行合理烹調(diào)。2、均衡膳食首先要滿足人體對熱量的需要,三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素在總熱量中的百分比應(yīng)當(dāng)是:蛋白質(zhì)10%~15%,脂肪20%~30%,碳水化合物55%~65%。均衡膳食還包括各種維生素和礦物質(zhì)的攝取量。只有營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理,身體才能健康。3、每天三餐總食量的分配,按3:4:3的比例較為合理,即早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。
蔬菜經(jīng)過摘除整理削剔處理后進(jìn)行清洗
蔬菜經(jīng)過摘除整理削剔處理后進(jìn)行清洗,洗滌時要根據(jù)具體的原料而采用不同的洗滌方法,冷水清洗、 冷水洗的方法比較簡單,只要經(jīng)過摘除、刮削處理的原料放人冷水中反復(fù)洗滌干凈即可。鹽水清洗、 這種方法主要用于蟲卵較多的蔬菜。其方法是將原料放入濃度為2%的水中浸泡5分鐘,由于滲透作用,使蟲卵脫落然后再用清水洗凈備用。洗滌后的蔬菜應(yīng)放在能瀝水的盛器中,擺放整齊以利于在切配等細(xì)加工中保持蔬菜長短一致,如油菜、小白菜等。
蔬菜干制品是把新鮮蔬菜脫出一定水分,又盡量保持蔬菜原有風(fēng)味的
蔬菜干制品是把新鮮蔬菜脫出一定水分,又盡量保持蔬菜原有風(fēng)味的一種蔬菜加工品。其主要品種有白菜、甘藍(lán)、香菇、筍干、胡蘿卜等。為了能用更新的加工方法和控制技術(shù)生產(chǎn)、方便、經(jīng)濟、不必冷藏、貨架壽命長、生產(chǎn)的蔬菜干制品,各國科學(xué)院相繼對干燥設(shè)備和相應(yīng)的技術(shù)進(jìn)行了研究,并取得了較大的進(jìn)展,目前比較先進(jìn)的干制方法是真空冷凍干燥法。