學(xué)習(xí)古琴，不僅可以練得一技之長，更重要的可以讓你修身養(yǎng)性，陶冶情操，特別是在工作壓力大的時候，心煩氣躁，練練古琴，更是能讓你靜下心來。古琴承載了諸多傳統(tǒng)文化元素。學(xué)琴的同時可以領(lǐng)會意境深遠(yuǎn)的古典詩詞、耐人尋味的歷史典故，以及儒釋道之文化精髓。學(xué)習(xí)古琴，能提升自身氣質(zhì),撫琴時要求氣定神閑，坐姿、手勢等舉止中正平和、優(yōu)雅含蓄。因而長期撫琴可以達(dá)到內(nèi)外兼修，提升自身氣質(zhì)的目的?！皽p字譜”只記錄弦數(shù)、徽位以及左右手的彈奏方法，它間接地記錄出了弦音，并不直接記錄節(jié)奏。學(xué)習(xí)古琴，能有助于養(yǎng)生，彈琴時左手“按弦”、右手“擊弦”可以使手指的末梢神經(jīng)得到刺激，從而帶動全身經(jīng)絡(luò)的活動。

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