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泡腐竹的注意事項(xiàng):
干的腐竹重量很輕,泡的時(shí)候總是會有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的時(shí)候上面再蓋個盤子。很長的腐竹建議先用手截?cái)?,確保 腐竹全部泡在水中,這樣能保證每一個地方都泡發(fā)。
正常腐竹能看到瘦肉狀的纖維組織,且泡過的水黃而不渾。添加了SO2或甲醛的腐竹色澤艷麗,沒有纖維組織,泡過腐竹的水黃而渾濁。這種不宜食用。
什么人群適合吃豆制品?
什么人群適合吃豆制品? 豆制食品在我們的生活中很常見,并且在餐桌上經(jīng)常會看到、吃到豆制食品,這是因?yàn)槎怪剖称返臓I養(yǎng)含量是很高的,豆類真的是寶藏,可以制造出很多種豆類食品。 豆制品的功效還是很多的,經(jīng)常食用豆制食品有益于人的健康,它可以增的功能,內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì),含有很多種人的身體需要的氨基酸,可以提高人的健康,如果大便不是很通暢的話,也可以得到改善,因?yàn)榇蠖怪泻锌扇苄岳w維,不但可以起到的作用,還可以降低膽固醇的含量,并且大豆中含有一種壓制胰酶的物質(zhì),對于糖尿來說也是很友好的,而且吃了以后也不會肥胖,可以減少體重的增加,可以起到、的作用。 它還有一個鮮為人知的冷門功效就是,不小心燙到以后,恢復(fù)期間每天用黃豆煮汁,可以加快好起來。還有人研究發(fā)現(xiàn),如果孩子吃豆奶長大的話,成年以后引發(fā)甲狀腺和生殖系統(tǒng)的疾病的幾率會加大,所以不要讓嬰兒多喝豆奶,更年期的婦女可以多食用豆制食品,對于減重人群或者是腦力工作的人群,也是很適合的。但是消化系統(tǒng)不是很好的人不建議多食。它味甜性平,具有健脾寬中,消水、清熱的功效,也可以改善疳積瀉痢,或者是,還可以抵抗一些菌。由此可見,豆制品的食用價(jià)值還是很高的。如果您有需要,可以和我們聯(lián)系。