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一般干腐竹的保存時間相對會長一點,所以很多人都會選擇買干腐竹,但是如果干腐竹想要做菜的話,至少應(yīng)該提前幾個小時用溫水浸泡腐竹哦。因為腐竹是比較難泡開的,如果泡的時間不夠,就會在食用的時候很多地方還會很硬。另外它還含有鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒等多種礦物質(zhì),它的含鈣量也是挺高的,所以可以補充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進骨骼發(fā)育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。而且用熱水強行短時間內(nèi)泡開,也會造成腐竹的各個部分軟硬不均勻。
所以,腐竹的泡發(fā)一定要用溫水長時間的浸泡,如果在溫水中加入幾滴白醋,效果會更好,把腐竹全部泡入水中,當(dāng)然腐竹是不會老實呆在水里的,要用一個有點份量大碗或盤子壓著,讓水全部沒過腐竹,只要4-6小時就好了。
一說起腐竹,很多人就會想起黃豆做的腐竹,像蒼竹一樣,聞起來散發(fā)著豆香味,色黃光亮,表面不平,但是摸起來卻油滑。干著吃起來嘎吱嘎吱的,水泡發(fā)后吃起來筋道爽口,再配上各種青菜或肉炒起來那才叫一個字爽。腐竹已經(jīng)有一千多年的歷史了,發(fā)展至今天,其表現(xiàn)形式已經(jīng)有很多種了。準(zhǔn)備適量水倒入鍋中,把水燒開,放入腐竹,焯水至斷生,把腐竹撈出,用純凈水沖洗干凈,把腐竹和黃瓜放入干凈的盆中。但不管工藝如何變化,腐竹只會越來越好,樣式越來越多,能夠更好的保留豆子的營養(yǎng)價值。
揭竹:煮沸后的豆?jié){,放入腐竹成形鍋內(nèi)成形。成形鍋是一個長方形的淺槽,槽內(nèi)每隔50厘米有一格板,格板上隔下通,槽底及四周帶有夾層,用于通蒸汽或熱水恒溫。成形鍋的深度一般為4厘米,豆?jié){只放一半,即2厘米左右。放入成形鍋的豆?jié){經(jīng)一段時間的恒溫,即可在表面形成一層淡黃色的薄膜,隨著時間的延長,薄膜不斷加厚,達到一定厚度時用手或竹竿把膜揭起,即為濕腐竹。一說起腐竹,很多人就會想起黃豆做的腐竹,像蒼竹一樣,聞起來散發(fā)著豆香味,色黃光亮,表面不平,但是摸起來卻油滑。目前我國已研制出腐竹揭皮機,正在推廣應(yīng)用。揭竹工序,應(yīng)該注意的三個因素是溫度、時間和通風(fēng)條件。
炸腐竹炒豬肉:
用料 : 腐竹、豬肉、香蔥、油、鹽、雞精、生抽,各適量。
做法:
(1)腐竹用剪刀剪成小塊。
(2)熱鍋放油,油溫3成熱時放入腐竹小火炸至金黃色撈起控干油盛盆內(nèi),放溫水泡軟控干水放干淀粉拌勻待用。
(3)香蔥洗凈切碎。豬肉洗凈切片放鹽,生抽,水淀粉,油,拌勻待用。
(4)鍋上火入油,燒至5成熱,下豬肉片炒散。下腐竹放少量的水,鹽,雞精,香蔥,炒勻,撒上蔥花即可。
溫馨提示:炸腐竹油溫不能太高,腐竹不能太干。否則容易糊。如果是干腐竹先噴點水再炸。