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面不改色的“色”女人

臉部光禿禿，斑點(diǎn)叢生幾乎同時出現(xiàn)。皮膚呈現(xiàn)深褐色時，且有雀i斑出現(xiàn)時，除是外因紫外線外，還可能是由于shen臟運(yùn)轉(zhuǎn)不正常，使體內(nèi)毒i素積聚，因而出現(xiàn)在表皮。

累積疲倦者易起

如果雀i斑長在兩頰、唇邊、左右對稱，則稱其為“肝斑”，以前肝i臟有病的人，從里到外都會反映到皮膚上。荷i爾蒙失調(diào)是形成斑的主要原因，過度疲勞也可以刺激細(xì)胞的功能，發(fā)出信號，產(chǎn)生。另外，每天都過著極不規(guī)律的生活，精神、身體過度疲勞、便i秘的人容易出現(xiàn)。

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不自制斑點(diǎn)

有時候臉上無故出現(xiàn)，其實是自己造成的。很多人認(rèn)為檸檬富含維i他命 C，可以使皮膚變白，但卻忽略了檸檬中還有一種叫做“茄子”的物質(zhì)，如果用檸檬汁直接敷臉，不僅不會被皮膚吸收，而且會有的幾率大大增加。

夏季使用含有柑橘精華的美白護(hù)膚品，雖然能美白皮膚，但柑橘的天性喜光，夏季使用不僅不會使皮膚變白，還會導(dǎo)致膚色暗淡，易生。

果酸——透支青春

果酸祛斑選用的果酸是從水果中提取出來的天然酸，一般低于10%的果酸配方具有滋潤、使皮膚細(xì)致富有彈性的功效；高于20%的果酸使肌膚外層的老化細(xì)胞容易脫落，同時促進(jìn)膠原纖維、粘多蛋白的，從而達(dá)到祛斑的效果。

果酸祛斑能祛除皮膚表皮表面淺表的斑點(diǎn)，而對皮膚表皮深層(基底)或真皮層的色素斑則無作用。另外，使用果酸去斑要求很高，一要嚴(yán)格無菌控制；其次，由于采用了高濃度的果酸，在臉部停留的時間也要嚴(yán)格監(jiān)控，否則會產(chǎn)生反作用；再者，利用果酸，不可避免地要傷及皮膚角質(zhì)層，使皮膚抵抗外界侵害的功能降低，同時令肌膚水分過度喪失，極易出現(xiàn)老化。

婦女的生理特點(diǎn)是四個時期中長斑：

1、青春期皮脂分泌引起的長斑

因皮脂腺分泌過多，易形成“后色素沉著”。

女性2、20、30是由于壓力過大等原因?qū)е碌?

上班時，長期缺乏睡眠、精神緊張、過度疲勞、上腺皮脂功能減退，導(dǎo)致色素沉著。

3、孕婦易發(fā)生

婦女易出現(xiàn)，是女性常見的色素性；過了四五十歲，功能逐漸，女性分泌不足也容易出現(xiàn)。

4、暮年老人長出老年斑

黃昏會生上老年斑，這是皮膚老化的反應(yīng)，也和家族遺傳有關(guān)。

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黃色i斑點(diǎn)是美麗的克星。但是許多女性都有黃i褐斑的癥狀，這簡直是給女性增加了一種困擾。在這個談斑色變的時代，還是要了解皮膚黃i褐斑是如何形成的？從而達(dá)到對癥下藥的目的，減少的困擾。本人做了一個總結(jié)，希望能對大家有所幫助。

患有黃i褐斑的人往往比較悲觀。事實上，悲觀、消極的心態(tài)也會導(dǎo)致皮膚黃i褐斑。人們有七情六欲，這很正常。然而，要學(xué)會控制自己的情緒。由于長期處于壓抑狀態(tài)，就會導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響我們的血液循環(huán)。氣虛多積，易形成黃i褐斑。長期處于緊張壓抑的環(huán)境中，不利于黃i褐斑的改善。

夜間睡覺，肝i臟處于休眠狀態(tài)。如果沒有充足的睡眠時間保證，怎樣才能保證身體的恢復(fù)機(jī)制正常運(yùn)轉(zhuǎn)？缺乏充足的睡眠時間或良好的睡眠質(zhì)量，熬夜，長期熬夜，導(dǎo)致氣血不足，容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、臉色發(fā)黃、黃i褐斑等。它是你的身體通過外在的癥狀向你發(fā)出的信號，你要保護(hù)好自己的身體。維持足夠的睡眠，不僅能改善黃i褐斑的癥狀，還能改善其它生理機(jī)制。

經(jīng)期障礙

許多婦i科病如月i經(jīng)不調(diào)的人伴隨著黃i褐斑的發(fā)生。二十至三十歲的女性很容易出現(xiàn)黃i褐斑。女性有月i經(jīng)不調(diào)的癥狀，有可能是因為女性來月i經(jīng)不調(diào)。由于內(nèi)i分泌失調(diào)導(dǎo)致的黃i褐斑首先要調(diào)理好身體才行。黃i褐斑的癥狀可以通過改善這些癥狀來明顯改善。

喜愛食用色素類食物

對于我們有很大危害的食物有：碳酸飲料、薯片、油炸食物等，這些食物會在身體里堆積許多，刺激細(xì)胞生長。尤其晚上10點(diǎn)以后，肝、肺、都大量，你卻還在徹夜，這會給自己的身體帶來很大負(fù)擔(dān)，對身體和皮膚都不好。

不愛運(yùn)動

皮膚是人體，皮膚細(xì)胞具有呼吸和排泄的功能，能排出體內(nèi)。尿液和汗液是好的方法。適度的鍛煉能讓體內(nèi)的臟東西隨著汗水排出，尤其是現(xiàn)在那些每天趕著上班上班，下班后還和朋友一起出去玩，或在家里沒有太多時間估量自己的女人，一定要安排一個時間給自己。

u區(qū)補(bǔ)水不足

假如您只關(guān)心解決出現(xiàn)在 t區(qū)的油污和毛孔粗大的問題，而忽略了長斑的 u區(qū)，那么很快就會因保濕不足而纏身。人們的雙頰是流失水分的，正好和 T區(qū)的保養(yǎng)方法相反，需要有針對性地進(jìn)行保濕，只有在鞏固水分的情況下，臉上才不會容易曬出漂亮斑。

穿著太單薄

許多女人會覺得穿得單薄與長沒什么關(guān)系，因為不需要重視。但實際上，穿著單薄會使我們的血液循環(huán)不暢，從而使黑色素更容易沉淀，這也會導(dǎo)致我們的皮膚出現(xiàn)問題。而冬天穿得單薄也會傷身體哦！