由于很多新媽媽在產(chǎn)后要用喂養(yǎng)寶寶，如果在喂奶時，姿勢不當(dāng)，或是平時生活中沒有注意清潔，都有可能導(dǎo)致發(fā)炎。另一方面，秋冬日照時間較夏季明顯縮短，孩子戶外活動的時間大幅減少。后會出現(xiàn)脹腫、疼痛、結(jié)塊，皮膚不紅或微紅，分泌不暢等癥狀。新媽媽在出現(xiàn)這種情況后，一定要及時到醫(yī)院就醫(yī)。同時在生活中要注意保持的清潔，每次哺乳前要洗手。

坐月子中心價格分享月子飲食禁忌：

1、忌多吃味精：為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。

2、忌過多蛋：醫(yī)學(xué)研究表明，分娩后數(shù)小時內(nèi)，不要蛋。因為在分娩過程中，新媽媽體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩后立即蛋，就難以消化，增加胃腸負(fù)擔(dān)。

月子坐的好不好，首先就取決于月子餐吃的好不好。月子餐一直受到追捧，原因就是月子餐是根據(jù)不同時期的需要有目的地調(diào)理飲食，從而起到健脾和胃，休養(yǎng)生息，修復(fù)身體創(chuàng)傷的作用。

坐月子中心價格在為產(chǎn)后媽媽定制的每一張菜譜和每一份月子餐中：“月子餐講求少油少鹽，能把普通的食物烹飪出美味才是真的不簡單，原材料一定要新鮮的，如果不是，寧可不做！實際上，臺灣所謂的“月子中心”和“產(chǎn)后護(hù)理之家”是完全不一樣的機構(gòu)?！?/span>主廚幾近嚴(yán)苛的要求之下，每天的食材不是采購于有機農(nóng)場就是進(jìn)口超市，如若發(fā)現(xiàn)買回來的不達(dá)標(biāo)，果斷丟進(jìn)垃圾桶重新采購！

坐月子中心價格舒適的居住環(huán)境，豐富干貨的媽媽課堂，用心烹制的精致月子餐。每一環(huán)節(jié)都有詳盡的操作規(guī)范（感覺很安心），去繁留精是幫主此次探訪這里的感受。

天氣漸漸的暖和起來啦！小區(qū)里的花兒基本上也都開了~春天是坐月子中心價格喜歡的季節(jié)了~萬物復(fù)蘇，是適合出去踏青，或者再家做做美食的好季節(jié)~今天呀，就來推薦一款超級適合孕媽們吃的美食~還有做法哦！準(zhǔn)爸們，這可是一個討好孕媽的機會哦

三色炒蝦仁的制作方法

用料：

蝦500g、胡蘿卜25g、黃瓜25g、玉米粒25g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺

做法：

1、將胡蘿卜、黃瓜洗干凈，切成小丁。

2、蝦清洗干凈，用水煮熟，剝出蝦仁，去掉蝦線。

3、加1小勺鹽、1小勺白酒拌勻，腌制15分鐘，腌制好的蝦仁加入2小勺淀粉抓拌均勻。

4、起鍋加入少許油，將黃瓜、胡蘿卜丁下鍋炒至斷生。

5、加入少許鹽等調(diào)味料，然后加入事先腌好的蝦仁，翻炒至熟，即可關(guān)火。

嬰兒大多數(shù)時間都是在睡眠中度過，1歲前的寶寶，睡眠時間可達(dá)12-16個小時。而嬰兒正處在生長發(fā)育的快車道，睡姿可能會影響各方面的生長發(fā)育甚至是生命安全。因此，家長要注意寶寶的睡姿，及時糾正不良睡眠習(xí)慣。

坐月子中心價格分享：3個月后寶寶枕頭怎么選？

一般情況下，3個月內(nèi)的嬰兒不需要用枕頭，3個月后需要按照寶寶的生長發(fā)育選擇合適的枕頭。蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、與孕婦尤其有補益功效。如果個別新生兒有溢奶或吐奶的現(xiàn)象時，可將上半身略墊高一些，或用洗臉手巾折疊2-3層約1-3厘米高當(dāng)作枕頭用，以防吐奶。寶寶到了3、4個月時，其頸椎開始向前彎曲，這時睡覺時可枕1厘米高的枕頭。到了7、8個月學(xué)坐時，嬰兒胸椎開始向后彎曲，肩也發(fā)育增寬，這時孩子睡覺時應(yīng)枕3厘米高的枕頭。選枕頭時要注意枕頭造型、填充物、高度、枕套面料以及定型窩問題。