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沐浴露之前或沐浴露之后使用的人體磨砂霜

在沐浴露之后可以使用身體磨砂霜。洗浴時，先用沐浴露清洗身體，可以幫助皮膚打開毛孔，清除汗液、表面表面的灰塵、污垢等。使用磨砂膏后，可以幫助清除身體皮膚老化的角質(zhì)層，幫助清潔皮膚。

若先用磨砂膏再用沐浴露，此時此刻的皮膚其實(shí)已經(jīng)粘上了一些灰塵和細(xì)菌，而角質(zhì)層也沒有軟化，磨砂膏只能將這些東西給清除掉，沒有辦法作用到毛孔深處，也只能除去部分角質(zhì)，還會給肌膚帶來刺激感，沒有辦法真正發(fā)揮磨砂膏的功效。

若先使用沐浴露再使用磨砂膏，沐浴露可以先將皮膚表面的灰塵和細(xì)菌都去除，還可以讓頑固的角質(zhì)軟化，這樣再使用磨砂膏，不但可以將角質(zhì)軟化給帶走，還可以將毛孔中較深的垃圾清除掉。

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正確使用人體磨砂膏的方法

1、在使用身體磨砂膏之前，要用溫水將身體打濕，才能選擇使用沐浴露來清洗。

2、趁身體皮膚還是微濕的時候，取適量的身體磨砂膏均勻地涂在身體的各個部位，再輕輕一下就可以了。

3、還需要將身體皮膚清洗干凈，然后取下身體乳液，把乳液涂抹到身體皮膚上。

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在日常生活中，磨砂膏是一種很常見的清潔用品，很多人都不知道磨砂膏的作用，也不知道它到底是什么，下面就讓我們一起來了解下磨砂膏的危害。

什么是磨砂膏

磨砂膏指的是含有均勻細(xì)顆粒的乳化清洗劑。用于深層皮膚污垢的清除。摩擦皮膚，就能去除老化的鱗狀角質(zhì)，去除死皮。

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磨砂膏的作用

深層皮膚污垢和死皮的清除是磨砂膏的主要作用。

根據(jù)成分的不同，磨砂膏可以分為植物型、乳脂型、化學(xué)型和花脂型。

磨砂膏按護(hù)理需要可分為面部和身體。

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身體增白的一些注意事項(xiàng)

①美白不只是涂有美白功效的身體乳，還有的是防曬。在這些方法中，有效的防曬措施是多打傘或?qū)⒆约何锢碚谏w，防曬霜只是起補(bǔ)充作用，千萬不要以為涂了防曬霜就萬事大吉了，每天心安理得地把自己暴露在陽光下，這樣只會適得其反。

②敏感肌也可以用美白產(chǎn)品，只要保證產(chǎn)品中沒有和果酸。市場上很多美白成分，如煙酰胺、維i他命 C、熊果苷等都有很好的修護(hù)效果，對敏感肌也很友好。

大于25歲的熟齡肌在美白時，單純使用抗黑色素產(chǎn)品效果不會太明顯。當(dāng)選擇美白產(chǎn)品時，要注意打退暗黃，尤其要選擇具有抗糖化作用的成分，如煙酰胺，它不僅能阻止黑色素的運(yùn)輸，而且能抗糖，防止皮膚發(fā)黃。

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保養(yǎng)肌膚基礎(chǔ)保養(yǎng)

只需使水份和油份(油份)保持平衡，即可使肌膚保持健康狀態(tài)。肌膚含水率逐年下降，加之自然環(huán)境的變化以及空調(diào)的普及，皮膚周圍的環(huán)境正在變得越來越干燥，所以早晚要注意保濕護(hù)理。

解壓皮膚

除去皮膚外層的老舊角質(zhì)，無疑有助于肌膚脫去一層厚厚的外衣，可減輕皮膚壓力，并促進(jìn)保養(yǎng)品的吸收。然而，過度的保養(yǎng)保養(yǎng)會阻礙角質(zhì)層的再生，使皮膚再生節(jié)奏和油脂分泌發(fā)生紊亂，導(dǎo)致肌膚狀態(tài)惡化。

每周使用幾次磨砂膏

磨砂膏的使用頻率要根據(jù)肌膚的類型而定，中性皮膚每周可用二至三次磨砂膏，一周一次至兩次，還有一周一至兩次，還有混合皮膚、油性皮膚和痘痘肌使用磨砂膏的混合使用，并且一周三次。

多長時間沖洗身體磨砂膏

涂完磨砂膏后，用手打圈按i摩，按i摩二至三分鐘后洗去，即可，磨砂膏不宜在身上停留太久，特別是臉部。

在使用面部磨砂膏的時候，要先用溫和的洗面奶清潔整個臉，不要用強(qiáng)堿的洗面奶或潔面皂，然后在指尖輕輕地揉勻，涂抹在鼻翼的兩側(cè)，然后用雙手指腹上下交叉按i摩2-3分鐘。

腮部因?yàn)榻琴|(zhì)層比較薄，可以用磨砂膏清洗，容易導(dǎo)致過敏，所以盡量不要用化妝棉按壓，用化妝棉輕輕擦拭面頰和 T區(qū)，輕輕擦去潔面品殘留物，然后用有收斂功效的爽膚水做好保濕。

如果用磨砂膏涂抹在身體上，一定要先用沐浴露，再用磨砂膏，沐浴露可以幫助皮膚打開毛孔，簡單地清除皮膚表層的汗液和污垢，然后使用磨砂膏，再用廢棄角質(zhì)進(jìn)行按i摩，然后在身體的各個部位輕輕按i摩兩到三分鐘，然后將肌膚沖洗干凈。