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女性在日常護(hù)膚時(shí)，都知道定期去角質(zhì)能讓皮膚更加光滑細(xì)嫩，還能更好的促進(jìn)護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分被吸收。對(duì)于去除角質(zhì)層的產(chǎn)品，經(jīng)常有人會(huì)提到磨砂膏，那么到底磨砂膏怎樣使用才是正確的呢？

如何使用磨砂膏

磨砂膏有兩種，分別是面部磨砂膏和身體磨砂膏，這兩種磨砂膏的作用是不同的。

面部的磨砂膏往往比身體的磨砂膏更加細(xì)膩溫和，這是因?yàn)樯眢w的皮膚上有更多的褶皺，而且身體的皮膚要比面部的皮膚稍厚一些，所以身體的磨砂膏中的微粒比較大。

如用身體磨砂膏涂抹在臉上，很容易破壞臉部的皮膚屏障，會(huì)給面部肌膚帶來強(qiáng)烈的刺激感，無法達(dá)到預(yù)期的去角質(zhì)效果

面部的磨砂霜一般都含有柔膚成分，可以減少在揉搓的過程中對(duì)臉部肌膚造成的刺激，同時(shí)還能減輕對(duì)皮膚的痛感。

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面部特殊磨砂膏

在使用前，臉部磨砂膏需要用洗面奶清洗臉部肌膚，先取適量的洗面奶揉搓起泡沫，然后再涂于臉部肌膚，再用偏冷的水洗凈，用磨砂膏后即可使用。推薦用偏冷的水清洗，因?yàn)槊娌磕ド案嗟哪ド邦w粒較細(xì)，有使用過程中阻塞

將一元硬i幣大小的面部磨砂膏均勻涂抹于肌膚，避開眼睛、鼻孔等部位，雙手從里到外畫出小圓圈，輕揉按i摩，只在鼻梁皮膚處由外到內(nèi)進(jìn)行內(nèi)畫圈按i摩，持續(xù)約5分鐘左右，用清水清潔肌膚即可。

用面部的磨砂霜時(shí)，要注意不要過度揉搓，因?yàn)槟ド案嘀泻形⒘?，在揉搓的過程中會(huì)給面部皮膚帶來一定的刺激。

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干冷的冬天如何做好身體護(hù)理？冬天皮膚干燥，室內(nèi)如果開暖氣的話，干燥的情況會(huì)更嚴(yán)重，甚至?xí)l(fā)癢?，F(xiàn)在就來看看冬天身體是如何保養(yǎng)的！

清潔肌膚：保持肌膚清新自然

潔凈肌膚能促進(jìn)肌膚代謝，增強(qiáng)肌膚吸收功能，預(yù)防皮膚i病，延緩肌膚衰老、皺i紋產(chǎn)生。清洗肌膚可以直接用水洗，也可以使用洗面奶、清潔霜等來清洗。以洗臉為基礎(chǔ)，每日2~3次。冬天，可用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，干性皮膚宜2-3天1次，油性皮膚宜每天1次左右?？偠灾３旨∧w清爽。

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補(bǔ)水：適當(dāng)增加皮膚護(hù)理

冬天天氣干燥，氣溫下降，皮膚代謝對(duì)氣候變化尚未完全適應(yīng)，使皮膚汗腺分泌減少，顯得很干燥。這時(shí)要適當(dāng)增加護(hù)膚產(chǎn)品的用量，讓肌膚得到充分滋養(yǎng)和保養(yǎng)。皮膚護(hù)理產(chǎn)品應(yīng)該選擇具有保濕功能和滋潤作用的膏霜化妝品。不僅面部皮膚需要養(yǎng)護(hù)，四肢和軀干i皮膚也需要水分和營養(yǎng)?？梢赃x擇潤膚露，潤膚乳液，每天洗澡后薄薄一層涂在皮膚上，能保持肌膚的柔嫩、光滑、有彈性、延緩衰老，同時(shí)對(duì)特應(yīng)性皮炎、冬季瘙i癢、魚i鱗病等皮膚疾病有一定的防治作用。

許多女孩都會(huì)有這種經(jīng)歷，身體干燥，即使洗澡后也不能撫平瘙i

癢。由于冬天的溫度下降，皮膚會(huì)變得比以前干燥，此時(shí)，選擇沐浴乳的質(zhì)地就更加重要了！

根據(jù)皮膚性質(zhì)選擇沐浴液是非常重要的

1、油性皮膚者：

清潔力稍強(qiáng)的陰離子型是陰離子型，甚至有粉i

刺、痘痘的傾向，建議選擇清潔力稍強(qiáng)的陰離子型。這種產(chǎn)品多半會(huì)呈現(xiàn)膠狀、珠色質(zhì)地，而且通常起泡效果比較強(qiáng)。

2、干燥或敏感皮膚的人：

肢體、腰部皮膚極度干燥，或者在保養(yǎng)品接觸后容易出現(xiàn)、搔癢現(xiàn)象，可選用溫和的界面活性劑。此類產(chǎn)品多半呈乳白色不透明狀，但沒有珍珠般的色澤，清洗時(shí)起泡沫作用較弱，也因此不易將肌膚需要的油脂帶走。

怎樣給身體去角質(zhì)

做身體去角質(zhì)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是全年不間斷的！若太多角質(zhì)堆積，不僅容易出現(xiàn)干性脫屑現(xiàn)象，更會(huì)讓身體保養(yǎng)品難以吸收！秋冬去角質(zhì)的時(shí)候一定要格外輕柔，好搭配蒸氣或溫水，藉此讓老廢角質(zhì)軟化，在去角質(zhì)的過程中一定要特別輕柔的動(dòng)作?？梢员苊庖?yàn)檫^度去角質(zhì)，皮膚出現(xiàn)過敏、搔癢甚至泛紅的情況！