從硬件設(shè)施方面去選擇好的養(yǎng)老院

1、規(guī)模大小

選擇時(shí)，務(wù)必要查看養(yǎng)老院的規(guī)模大小，因?yàn)橹挥羞_(dá)到一定的規(guī)模標(biāo)準(zhǔn)，相關(guān)的配套設(shè)施才能夠配備;養(yǎng)老院內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，園林式庭院，酒店式配置，內(nèi)設(shè)有單人間、雙人間、套間等各種房型近300間，共有556張床位。

2、規(guī)章制度

選擇養(yǎng)老院時(shí)，務(wù)必要查看養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的各項(xiàng)制度的制定和執(zhí)行，優(yōu)先能體現(xiàn)“以人為本，老人至上”的服務(wù)理念至上的養(yǎng)老院。養(yǎng)老院從長(zhǎng)者入住開(kāi)始“實(shí)行一人一評(píng)估、一人一護(hù)理，一人一檔案”的護(hù)理模式，為每一位養(yǎng)老院入住長(zhǎng)者創(chuàng)建特色化信息卡，細(xì)致全方面了解長(zhǎng)者的衣食住行特點(diǎn)。專業(yè)生活護(hù)理人員負(fù)責(zé)長(zhǎng)者的生活起居照料，

3、居住設(shè)施

老人的住房不一定要奢華好看，但要舒適、溫馨、寬敞、明亮、安靜、防滑、通風(fēng)良好。單人間使用面積、雙人間使用面積、三人間使用面積、合居型床位使用面積是否達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。房間里應(yīng)根據(jù)老人實(shí)際需要，配設(shè)有各類生活用品、用具，物品擺放整齊有序。居室、洗手間、浴室、走廊、樓梯符合無(wú)障礙設(shè)施規(guī)范要求。有電話或者網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，用于與家屬情、朋友感情聯(lián)絡(luò)。

7、休閑娛樂(lè)、健身活動(dòng)設(shè)施

蕞后需要考察的是該機(jī)構(gòu)是否有供老人進(jìn)行休閑、娛樂(lè)、健身活動(dòng)的專用場(chǎng)地，養(yǎng)老院為滿足入住老人的娛樂(lè)需求，豐富老人的日常生活，康養(yǎng)園內(nèi)設(shè)有圖書(shū)室、書(shū)畫(huà)室、乒乓球室、KTV、電影院等娛樂(lè)設(shè)施。

蕪湖養(yǎng)老院帶你了解老年人如何進(jìn)行養(yǎng)生保健

1、堅(jiān)持鍛煉和運(yùn)動(dòng)

老年人養(yǎng)生保健過(guò)程中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉需遵循以下原則：對(duì)于身體患有慢性的病，日常鍛煉較少的老年人群體，康達(dá)養(yǎng)老院主張的運(yùn)動(dòng)量為在運(yùn)動(dòng)過(guò)后的即刻心率控制在110次/min以內(nèi);對(duì)于身體素質(zhì)較好的老年人群體，康達(dá)養(yǎng)老院建議可適當(dāng)增大運(yùn)動(dòng)量，但運(yùn)動(dòng)過(guò)后的即刻心率要保持在150次/min以內(nèi)較為適宜。

2、合理的飲食養(yǎng)生規(guī)劃

在飲食規(guī)劃當(dāng)中主要需要做到的幾點(diǎn)是：飲食要有節(jié)制，對(duì)食量進(jìn)行控制?？颠_(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為合理的飲食規(guī)劃切忌是饑飽失常以及暴飲暴食的現(xiàn)象，根據(jù)老年人的飲食習(xí)慣和食量，合理控制每次進(jìn)食的食量，宜少食多餐，遵循早上吃好，中午吃飽以及晚上吃少的原則;飲食因人而異，因病而異。根據(jù)老年人身體病癥的具體情況，對(duì)患有糖尿1病高桖壓的老年人群體康達(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為需要減少高脂肪高熱量食物的攝入，多進(jìn)食富含維生素的食物，提倡少食多餐，將飲食作為一種配合診療的手段。

3、科學(xué)合理的心理調(diào)節(jié)

在養(yǎng)生保健的過(guò)程中，康達(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為老年人需要保持一個(gè)良好放松的心態(tài)。在日常的生活中，老年人可以多參加戶外活動(dòng)，多和朋友家人進(jìn)行溝通，表達(dá)自己內(nèi)心的意愿想法，保持良好的心態(tài)，及時(shí)對(duì)心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)。康達(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為良好的心理狀態(tài)能夠有效提高老年人的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。

蕪湖康達(dá)養(yǎng)老院帶你了解老年人日常生活護(hù)理的注意事項(xiàng)

1、注意老年人的安全防護(hù)。

與依賴心理相反，有的老年人不服老，或是不愿麻煩他人，尤其是個(gè)人生活上的小事，愿意自己動(dòng)手。如有的老年人行動(dòng)有困難，明知不能獨(dú)自上廁所，卻不要?jiǎng)e人幫助，結(jié)果難以走回自己的房間。對(duì)此，要耐心解釋，使老年人了解自身的健康狀況和能力。同時(shí)，護(hù)理人員要熟悉老年人的生活規(guī)律和習(xí)慣，及時(shí)給予幫助，使其生活自如。睡眠中翻身幅度較大的老年人，應(yīng)在床旁用椅子護(hù)擋，以防墜床摔傷。

2、提供私人空間日常生活的部分

生活行為需要在私人空間中開(kāi)展，如排泄、沐浴等。為保證老年人的隱私和舒適的生活，應(yīng)為其提供獨(dú)立的空間。理想狀況下，老年人蕞好能有單獨(dú)的房間并與衛(wèi)生間相連，以方便使用;要與家人的臥室相連，以方便聯(lián)系;窗簾蕞好為兩層，內(nèi)層用薄紗既可透光又可遮擋屋內(nèi)情況，而厚的外層窗簾則可遮住光線以利于睡眠。如在多人共用的房間，可用板材間隔床單元，或采用拉簾或屏風(fēng)進(jìn)行遮蔽，以保護(hù)老年人的隱私。