室內(nèi)籃球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)地板的這些安裝流程你都知道嗎？

室內(nèi)籃球場(chǎng)是一個(gè)木地板系統(tǒng)，由運(yùn)動(dòng)板和懸掛在底部的高架龍骨組成。目前，我國(guó)地板行業(yè)和體育界對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)木地板的概念仍缺乏、科學(xué)和正確的認(rèn)識(shí)，這直接影響了運(yùn)動(dòng)木地板在體育場(chǎng)館中的正確選擇和應(yīng)用。例如，大多數(shù)設(shè)計(jì)院和裝飾公司對(duì)籃球場(chǎng)木地板仍然非常陌生，對(duì)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)木地板的結(jié)構(gòu)、功能、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和參數(shù)以及安裝方法缺乏透徹的了解。因此，在大多數(shù)體育場(chǎng)館的建設(shè)中，由于運(yùn)動(dòng)木地板的存在，設(shè)計(jì)和施工計(jì)劃階段往往會(huì)發(fā)生變化，從而造成額外的投資，甚至影響建設(shè)周期。再舉一個(gè)例子，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)木地板的理解通常仍停留在20世紀(jì)80年代和90年代的水平。片面的觀點(diǎn)是，運(yùn)動(dòng)木地板越厚越好，越結(jié)實(shí)越好，而忽略了運(yùn)動(dòng)木地板的必要運(yùn)動(dòng)功能和保護(hù)功能。目前，室內(nèi)籃球場(chǎng)木地板的方法:室內(nèi)籃球場(chǎng)地板的方法1:原地板用水泥砂漿處理，要求找平無(wú)明顯缺陷2。橡膠墊:由專業(yè)彈性阻尼源天然橡膠制成。3.鋪設(shè)木龍骨:材料為東北落葉松單/雙龍骨，規(guī)格為40毫米×50毫米，經(jīng)防腐處理?！爸虚g龍骨”沿場(chǎng)地中心線縱向鋪設(shè)。用木夾板連接、捆綁和加固龍骨，小龍骨可以垂直于龍骨放置、夾緊和釘牢。4.鋪設(shè)羊毛地板:由松木或環(huán)保(松木材料)多層防水膠合板制成。規(guī)格:1220毫米×2440毫米×15毫米專業(yè)松木或膠合板符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。練習(xí):羊毛地板的末端與龍骨和小龍骨齊平；羊毛地板末端的接縫應(yīng)放置在龍骨上，不得懸掛。羊毛板應(yīng)釘在龍骨上。5.鋪設(shè)防塵防潮布:防潮布的接縫應(yīng)用膠帶搭接。6.鋪設(shè)實(shí)木地板:材料為一級(jí)和二級(jí)橡木和楓木。做法:其他木地板應(yīng)沿中心地板的兩側(cè)鋪設(shè)。相鄰樓層的接縫應(yīng)在鋪設(shè)過(guò)程中錯(cuò)開(kāi)。地板和地板之間應(yīng)有3-5毫米的間隙。不得砸得過(guò)緊，以免損壞地板表面和邊緣。室內(nèi)籃球場(chǎng)木地板的安裝技術(shù)不同于家用地板，其安裝要求和驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格。

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[4]或在任何組織中擔(dān)任向?qū)?。還是一家公司的總裁，有一對(duì)多的公眾演講能力和現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷能力，在短時(shí)間內(nèi)影響很多人，已經(jīng)成為你在現(xiàn)代社會(huì)的成功立足點(diǎn)?？焖佾@得成功所需的技能！

因?yàn)檠葜v口才是我們一生將使用的財(cái)富:

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主持會(huì)議需要演講，商務(wù)談判需要演講，面試需要演講，鼓勵(lì)員工需要演講；

2.交流思想需要演講，聯(lián)系他人需要演講，鼓舞士氣需要演講，征服他人需要演講。

3.報(bào)道工作需要演講；加薪和升職需要演講；職位競(jìng)爭(zhēng)需要演講；工作匯報(bào)需要一次演講；

4.凝聚人心需要講話，化解矛盾需要講話，宣傳動(dòng)員需要講話，改革創(chuàng)新需要講話。

5.問(wèn)題的解釋需要一個(gè)演講，情境的解釋需要一個(gè)演講，產(chǎn)品的介紹需要一個(gè)演講，自我介紹需要一個(gè)演講。

公開(kāi)演講是你一生中必須學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要能力，因?yàn)槟悴恢廊绾瓮其N演講，而且你已經(jīng)失去了占領(lǐng)更多市場(chǎng)的機(jī)會(huì)！

在塑膠跑道上跑步鍛煉時(shí)的優(yōu)缺點(diǎn)

眾所周知，健康是每一個(gè)人革命的本錢，只有擁有了一個(gè)健康的身體，我們才能去進(jìn)行干一些別的事情。但是，現(xiàn)在的有志青年都生活在一個(gè)壓力比較大的狀態(tài)下，平時(shí)對(duì)自己的身體管制的比較松弛，以至于處在了一個(gè)“亞健康”的狀態(tài)。在進(jìn)行跑步的時(shí)候，小編建議不要在坑洼不平的道路上進(jìn)行跑步鍛煉，因?yàn)樵谶@樣的道路上特別容易摔倒，得不償失。不過(guò)不用擔(dān)心，現(xiàn)在塑膠跑道也是大家在日常生活中比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)跑到了。下面，大家跟隨佳杰體育的編輯來(lái)具體的了解一下，在塑膠跑道上進(jìn)行跑步訓(xùn)練有什么好處還有壞處吧！塑膠跑道的優(yōu)缺點(diǎn)“舊時(shí)王謝堂前燕，飛入尋常百姓家”。塑膠跑道已經(jīng)正在逐步實(shí)現(xiàn)平民化。在學(xué)校的操場(chǎng)基本上都鋪設(shè)了塑膠跑道，而且，學(xué)校的操場(chǎng)還對(duì)校外的市民開(kāi)放。但是，并不是所有的塑膠跑道都是高標(biāo)準(zhǔn)完成的。一些塑料跑道只能被視為一層塑料，厚度不均勻，甚至在塑料下方有坑洞，并且接縫都暴露在外。在這樣的田地上奔跑，常常會(huì)踩到空腳。還有許多塑料工廠長(zhǎng)期處于失修狀態(tài)，并且塑料無(wú)彈性。什么樣的塑膠跑道才能稱之為高標(biāo)準(zhǔn)呢？外觀：無(wú)裂紋，不分層，不平整，色澤均勻，經(jīng)久耐用；標(biāo)記線清晰，無(wú)反射，無(wú)明顯虛邊；厚度要求均勻，不少于13mm；硬度45?60;縱向坡度不大于1：1000，水平坡度不大于1：100；此外，還有詳細(xì)的指標(biāo)，例如抗張強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)，斷裂伸長(zhǎng)率，壓縮回復(fù)率，回彈率，阻燃性和其他指標(biāo)。在天佑體育標(biāo)準(zhǔn)的塑膠跑道上跑步，只需輕便幾步，彈性適中，抓地力強(qiáng)，那種感覺(jué)真的很棒。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

硅PU球場(chǎng)的施工要點(diǎn)是什么？

一.基礎(chǔ)表面處理首先清潔施工表面，然后用清水弄濕基礎(chǔ)表面，并用約5％的稀鹽酸噴灑水泥表面。（如果有水磨機(jī)，好的解決方案是拋光整個(gè)場(chǎng)地），然后用清水沖洗。觀察剩余的水印，檢查基面的平整度和傾斜度，并用記號(hào)筆標(biāo)記積水區(qū)域。清潔和干燥后，底面應(yīng)無(wú)白色粉末和浮塵。二.伸縮縫處理V形開(kāi)口必須在水泥混凝土基礎(chǔ)的間隙中開(kāi)口。在填充接縫之前，請(qǐng)清潔混凝土伸縮縫并涂抹防水底漆。如果接縫更深或更寬，則可以先將橡膠顆粒作為基礎(chǔ)，然后再填充；某些特殊的凹陷部分可以用硅PU彈性材料和無(wú)機(jī)材料修復(fù)。三，硅PU球場(chǎng)防水底漆（1）基層干燥后，拋光明顯的突出部分，然后涂上密封底漆。施工期間，水泥基面必須牢固，干燥，清潔，光滑且無(wú)油漬和粉化現(xiàn)象。（2）徹底干燥粉底后，必須用滾筒將底漆材料均勻地滾涂在水泥基上，以封閉水泥基的縫隙，并提高塑料層與水泥基之間的粘結(jié)強(qiáng)度，使之不容易分層并產(chǎn)生氣泡。如果地面上有明顯的抽吸材料，請(qǐng)重復(fù)滾動(dòng)一到兩次。底漆層干燥后，繼續(xù)下一步。四，彈性層施工（1）噴涂前，請(qǐng)檢查基礎(chǔ)處理是否符合施工要求。在一次刮擦過(guò)程中，請(qǐng)勿在硅PU彈性材料中加水。刮涂層的厚度在1-1.5mm之內(nèi)。由于局部厚度過(guò)大，出現(xiàn)小水泡是正?，F(xiàn)象。（2）彈性層的構(gòu)造采用多次薄涂的方法。在施工過(guò)程中，請(qǐng)使用帶齒的抹子在基面上刮擦硅PU彈性材料，直到涂層達(dá)到要求的厚度，每個(gè)涂層的厚度不得超過(guò)1.5mm。每個(gè)涂層的時(shí)間間隔以上一個(gè)涂層干透為準(zhǔn)。刮削時(shí)要注意找平，如果無(wú)法刮平刮痕，則需要添加特殊的環(huán)保流平劑以調(diào)節(jié)粘度來(lái)確保表面流平 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制