家庭用便攜式桑拿浴箱優(yōu)勢

1、便攜式桑拿浴箱采用低溫遠紅外作用，頭部露在外面不影響正常呼吸系統(tǒng)。以便人體接受有益元素，排除毒1素。

2、桑拿浴箱是利用有益于人體的遠紅外線反射原理，促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而達到由內而外的美容、提高免1疫力等作用。

2、家庭用便攜式桑拿浴箱相對其他形式更加便捷。全家人都可以使用，更干凈、安全、私1密。

蒸桑拿注意事項

1.飯后、飲酒后不宜立即進行桑拿。

2.每次桑拿25-40分鐘zui適宜，也可根據(jù)個人自身耐受力做適當調整。

3.桑拿后的30分鐘內不宜淋浴，1小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物。

4.如果使用桑拿感到頭暈及不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再桑拿體驗。體驗過程中要保持良好的心態(tài)，心身盡量放松，喝水時，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水，以喝水不脹為好。

桑拿浴箱對風1濕病、關1節(jié)炎有沒有作用？

桑拿浴箱對風1濕、關1節(jié)炎是有好處的。桑拿浴箱所產生的遠紅外線可在養(yǎng)生箱內部形成一個局部的光波環(huán)，將人體包裹其中，并均勻地向人體滲透，遠紅外線的溫熱效應,使人體內血管擴張，加速血液循環(huán)，增加對疼痛部分的供氧，因此起到消1炎、鎮(zhèn)痛效果，更能預防因尿酸過高而引致骨骼關節(jié)疼痛。夏季汗蒸的好處深層排汗：夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調節(jié)體溫的作用。

桑拿浴箱的功效

桑拿浴箱就是使用溫熱療法的原理，然后使用蒸汽機向桶里面不斷地輸送蒸汽，然后我們坐在里面，水蒸氣就可以熏蒸我們的皮膚，這樣我們皮膚表面的溫度不斷增加，這樣皮膚細胞的活躍程度就會增加，之后就會使表面的毛細血1管舒展開，這樣有利于皮膚里的雜質排泄，還具有一定的疏通經絡的功效。桑拿浴箱還可以起到消1炎、鎮(zhèn)痛的作用，還能美容，排1毒，加強我們的免1疫力，震1驚安1神，緩解我們身體的疲勞，改善我們的睡眠。如果使用汗蒸感到頭暈及不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸體驗。