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與家人共享的護(hù)膚產(chǎn)品

診斷性：家族皮膚確實(shí)會(huì)比較相似，但年齡、生活習(xí)慣不同，皮膚狀態(tài)也會(huì)有差異。特別是媽媽所用的化妝水，乳液的營(yíng)養(yǎng)成分較高，容易引起痘痘。

敏感皮膚用護(hù)膚品安全

你的皮膚真的很敏感嗎？確實(shí)敏感肌膚保濕，對(duì)皮膚比較溫和，但部分污垢洗凈程度不夠。選用適合自己皮膚的洗滌和潤(rùn)膚產(chǎn)品是非常重要的。

如果沒(méi)有化妝，只需用水清洗皮膚即可

診斷：水可使皮膚變得清爽、保濕，但不能清潔肌膚，油污會(huì)粘在洗臉的毛巾上，必須用一些能化油脂去污的東西來(lái)去除。

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除i皺膏可以

診斷：他們可以真正做到的，就是滋養(yǎng)皮膚，從而減少老化痕跡，防止干燥和日曬。無(wú)論怎么言之鑿鑿，他們都不會(huì)使老化的進(jìn)程倒退。去除需要借助真正的醫(yī)學(xué)手段，如電波拉皮，注射填充法，手術(shù)去皺法等。

脫皮說(shuō)明皮膚干燥

診斷：過(guò)度清潔油性皮膚或使用收縮修復(fù)水，可導(dǎo)致皮膚表層干燥，出現(xiàn)剝落現(xiàn)象。但無(wú)論你是哪一種皮膚，沿著發(fā)際線脫屑都可能是皮炎，而鼻部脫屑則可能是。如皮膚持續(xù)干燥，脫屑，應(yīng)向醫(yī)生咨詢。

女人的皮膚，要求很多。不僅可以美白，還可以滋潤(rùn)肌膚，不僅可以，還可以延緩衰老。相對(duì)于這一點(diǎn)，男性由于生理和社會(huì)方面的優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚護(hù)理的要求要簡(jiǎn)單得多，對(duì)于年輕男性來(lái)說(shuō)，大致就是不要滿臉油膩同時(shí)避免痘痘泛濫，而對(duì)于成熟男性來(lái)說(shuō)，在這一基礎(chǔ)上稍微強(qiáng)調(diào)一下老的要求。

綜觀目前各大男士護(hù)膚品專營(yíng)店，大體上也就是對(duì)這幾個(gè)訴求做了一些處理。但問(wèn)題是，對(duì)癥下藥并不一定就是。例如，很多男士不喜歡油光滿面，同時(shí)認(rèn)為自己長(zhǎng)痘痘也與油脂分泌過(guò)多有關(guān)，所以很多男士護(hù)膚品系列的洗面奶通常都是以清潔力很強(qiáng)的成分(如 SLS, SLES)為主，力圖將滿臉油光一洗，只留下滿臉清爽的感覺(jué)——像 SLS這樣作為清潔成分的界面活性劑，由于其刺激性太強(qiáng)，清潔力太強(qiáng)，早已讓很多女美人士望而卻步，但男士皮膚厚，耐刺激，因此仍然深受歡迎。

對(duì)許多女人來(lái)說(shuō)，陰i道不緊，男人不愛(ài)，這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，而是影響婚姻的一個(gè)根本原因。為緊緊抓住男人的心，很多女人都會(huì)將目光投向縮陰。只是下面的放松要多久才能恢復(fù)？今日分享提升縮陰效果的5條建議，希望對(duì)大家有所幫助！

注意防止陰i道松弛癥

不能一蹴而就地形成陰i道松弛，如果能樹(shù)立陰i道保護(hù)意識(shí)，搞清楚哪些原因會(huì)導(dǎo)致陰i道松弛？要從源頭上加以預(yù)防，一般不會(huì)太松太緊，這樣解決也會(huì)容易些。

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晚睡刷手機(jī)

職業(yè)女性造成“”的隱患

近一期《中國(guó)城市女性健康綠皮書(shū)》的調(diào)查顯示，現(xiàn)代生活方式如熬夜、過(guò)度使用電子設(shè)備，對(duì)職場(chǎng)女性產(chǎn)生了心理健康隱患。

在這些因素中，女性睡眠與工作壓力呈顯著相關(guān)。睡眠越早，心理健康狀況越好。工作中熬夜的女性會(huì)出現(xiàn)更多的心理問(wèn)題。比如，在晚上10點(diǎn)以前入睡的職場(chǎng)女性中，有四分之一的人在過(guò)去一年里狀態(tài)良好，沒(méi)有精神問(wèn)題。隨著入睡時(shí)間的延遲，這個(gè)比例逐漸減少，大約只有1/12的人在凌晨12點(diǎn)后入睡。而且心理健康狀況較好的職場(chǎng)女性的睡眠質(zhì)量也較好。

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手機(jī)、平板電腦等移動(dòng)電子設(shè)備對(duì)心理問(wèn)題有一定的影響。結(jié)果表明，使用這些儀器的時(shí)間越長(zhǎng)，和抑郁的幾率就越高。這個(gè)比例在“6-8小時(shí)”和“8小時(shí)以上”用戶中的比例都接近50%，比2小時(shí)以下的人要高得多。

將近四成的職業(yè)女性對(duì)使用手機(jī)感到疲憊不堪，并對(duì)手機(jī)帶來(lái)的“信息”感到壓抑。另外26%的女性對(duì)朋友圈中其他人的光鮮感到。2成90后由于外出時(shí)忘記帶手機(jī)或手機(jī)電量也有壓力。

另外值得注意的是，獨(dú)居或與陌生人合租一族的心理問(wèn)題也不容忽視。調(diào)查顯示，在與陌生人合租或獨(dú)居的群體中，有92%和87%的人有過(guò)不同程度的心理問(wèn)題。

據(jù)調(diào)查，超過(guò)86%的女性受到不同程度的陰i道松弛問(wèn)題的困擾，縮陰是首要問(wèn)題。但是想要縮陰，必須找出縮陰產(chǎn)品是安全有效的，否則盲目縮陰的后果是非常嚴(yán)重的。

不要聳人聽(tīng)聞，如果選擇安全有效的縮陰產(chǎn)品，很容易出現(xiàn)以下4個(gè)副作用。

服用的類縮陰產(chǎn)品要經(jīng)過(guò)腸胃的消化吸收，可能會(huì)影響母i乳的質(zhì)量，在消化過(guò)程中也會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，導(dǎo)致惡心、嘔吐等癥狀。

2、容易反彈，會(huì)產(chǎn)生依賴

有些所謂的縮陰產(chǎn)品雖然選擇能立即，但大多是添加激i素成分，不但容易反彈，如果長(zhǎng)期使用還會(huì)產(chǎn)生耐藥性和依賴性，打擊女性縮陰信心。

3、易染上病菌

縮陰產(chǎn)品還包括縮陰器械，還有一些縮陰棒，在使用過(guò)程中需要重復(fù)使用很容易感i染病菌，引發(fā)婦科疾i病，影響女性健康。

4.致陰i道損傷

目前有各種縮陰產(chǎn)品，不正規(guī)的縮陰產(chǎn)品也不少，經(jīng)調(diào)查有一些小作坊生產(chǎn)的縮陰產(chǎn)品含有大量化學(xué)成分，不僅不能保證縮陰效果，反而會(huì)對(duì)女性身體造成傷害。