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廣州九虎電子科技有限公司自成立以來(lái),一直貫徹“客戶(hù)至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來(lái)都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價(jià)格.靈活的經(jīng)營(yíng)理念.深受廣大客戶(hù)的信賴(lài)。聯(lián)系我們可以了解到:纖體館產(chǎn)后修復(fù)儀器增長(zhǎng)肌肉、纖體館磁力肌瘦身儀預(yù)防肥胖、爆脂機(jī)平坦腹壁、瘦身塑形儀改變形體、美容院磁力肌瘦身儀恢復(fù)肌肉韌性等信息。
產(chǎn)后恢復(fù)需要什么儀器呢?
生產(chǎn)影響的就是寶媽們的骨l盆,而產(chǎn)后半年內(nèi)是骨l盆恢復(fù)的佳時(shí)間。越早訓(xùn)練,恢復(fù)的效果也會(huì)越好。而產(chǎn)后骨l盆恢復(fù)儀器就是寶媽的佳選擇,可以幫助產(chǎn)后媽媽調(diào)整腰骶關(guān)節(jié)、提肛縮l陰,同時(shí)能夠改善淋巴循環(huán)、松弛肌肉和結(jié)締組織的柔軟性,讓產(chǎn)后的寶媽們甩掉大屁股,輕松告別產(chǎn)后腰l疼、子l宮下垂、O型腿等的癥狀。
另外,寶媽們還可以選擇多功能經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生儀器,主要是用于產(chǎn)后的健康調(diào)理。這可以改善寶媽的體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,祛除體內(nèi)濕邪,排出體內(nèi)的毒l素。如果寶媽想要改善生產(chǎn)過(guò)后的皮膚問(wèn)題,那么可以選擇超聲刀美容儀器。這主要用于產(chǎn)后皮膚問(wèn)題的治l療與改善,可以使寶媽重新?lián)碛泄鉂嵢绯醯募∧w。爆脂機(jī)肌肉緊縮
廣州九虎電子科技有限公司自成立以來(lái),一直貫徹“客戶(hù)至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來(lái)都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價(jià)格.靈活的經(jīng)營(yíng)理念.深受廣大客戶(hù)的信賴(lài)。聯(lián)系我們可以了解到:美容院瘦身塑形儀、纖體館磁力肌瘦身儀肌肉緊縮、美容院產(chǎn)后修復(fù)儀器改善腹壁松弛、爆脂機(jī)增長(zhǎng)肌肉、減肥儀器塑型、美容院減肥儀器改善腹壁松弛等信息。
增長(zhǎng)肌肉的飲食習(xí)慣盤(pán)點(diǎn):
早餐及訓(xùn)練前後要進(jìn)食蛋白質(zhì)及食碳水化合物
肝糖是肌肉力量的來(lái)源,經(jīng)過(guò)一晚的休息後,肝糖已使用得七七八八,因此早餐必須進(jìn)食碳水化合物及蛋白質(zhì),一來(lái)可以提供能量以加快新陳代謝率,二來(lái)可以避免消耗肌肉為能量來(lái)源。訓(xùn)練前進(jìn)食碳水化合物是為了提供能量給肌肉,讓訓(xùn)練時(shí)可以充滿(mǎn)力量,加強(qiáng)l效能。訓(xùn)練後進(jìn)食則是讓肌肉盡快吸收肝糖及蛋白質(zhì)以作修補(bǔ)。各位可以選擇GI值(升糖指數(shù))低的碳水化合物,因?yàn)楸容^飽肚及避免血糖突然升高。
少食多餐
定期進(jìn)食避免因肚餓而大吃大喝。再者,每次進(jìn)食後,新陳代謝率都會(huì)提升,有助燒脂及肌肉生長(zhǎng)。建議讀者在可行的情況下定時(shí)進(jìn)食,例如每?jī)扇r(shí)進(jìn)食一次。例如:
早餐:7:30
早中餐:10:30
中餐:13:00
午中餐:16:00
晩餐:19:00
夜宵:21:30(視乎讀者何時(shí)入睡,睡前2小時(shí)盡量避免進(jìn)食)。
九虎電子科技——爆脂機(jī)肌肉緊縮
產(chǎn)后修復(fù)之盆底肌修復(fù)儀:
產(chǎn)后不少媽媽都面臨私l處干澀、松弛等癥狀分娩,由于經(jīng)常坐著不運(yùn)動(dòng),性l生活過(guò)于頻繁等原因,造成髖骨往外打開(kāi),使得臀部向外拉伸,導(dǎo)致臀部寬而下垂,盤(pán)底肌肉失去彈性,陰l道出現(xiàn)松弛等現(xiàn)象。不僅影響生活質(zhì)量,還會(huì)帶來(lái)不少的健康隱患。盆底肌修復(fù)儀內(nèi)的“紅外矯形”功能利用了氣壓 遠(yuǎn)紅外線(xiàn) 震動(dòng)按l摩三種技術(shù)為一體,長(zhǎng)期進(jìn)行該功能的護(hù)理,可以很好地改善髖骨外擴(kuò),臀部下垂,陰l道松弛等癥狀。改善產(chǎn)后生活質(zhì)量,重返生產(chǎn)前緊致?tīng)顟B(tài),有效改善婦科炎l癥,深受中高l端產(chǎn)后消費(fèi)人群歡迎。
廣州九虎電子科技有限公司——爆脂機(jī)肌肉緊縮
產(chǎn)后盆l骨修復(fù)儀的作用:
1. 髖骨調(diào)理儀可有效調(diào)理因骨l盆變形受損而導(dǎo)致的腰椎、尾椎坐l骨神經(jīng)l痛;
2. 增強(qiáng)s部和子l宮卵l巢的功能,祛濕排寒,有效緩解生理期不適(痛l經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律)、宮l寒、y道松馳等,以及因此而導(dǎo)致的下腹部、下肢肥胖、水腫、便l秘等癥狀;
3. 有效預(yù)防及抵御癌細(xì)胞的產(chǎn)生;
4. 強(qiáng)化s臟卵l巢機(jī)能,強(qiáng)化骨骼,調(diào)理緩解骨l質(zhì)增l生、骨l刺、身材變形等問(wèn)題。
如何促進(jìn)骨l盆恢復(fù):蹬足收臀 仰臥位,兩足跟用力下蹬,同時(shí)提氣收臀,2秒鐘后放松,然后再蹬足提氣收臀放松,往返20次。有收縮臀部、促進(jìn)骨l盆恢復(fù)作用。骨l盆練習(xí)操 半蹲,兩膝微屈,兩足分開(kāi)60厘米左右,兩手叉腰。吸氣,將骨l盆前推;呼氣,將骨l盆拉回,同時(shí)臀部盡量向后撅起。反復(fù)做10次。