汗出的多，桑拿效果越好嗎？

不是。

蒸桑拿的本質(zhì)是為了通過蒸桑拿達(dá)到提高身體免f疫力、放松身心、減肥、美容養(yǎng)顏等效果，出汗是達(dá)到效果的一種渠道，不是目的本身。真是讓人體感到舒適的溫度才是適宜的溫度，過高的桑拿反而會損害人體健康。

涼秋至，蒸個桑拿還有這作用？

秋季來臨，很多人常常會覺得全身乏力，疲倦沒勁，甚至出現(xiàn)生病失s眠等各種癥狀，其實都是因為沒有好好養(yǎng)生造成的。立秋之后，養(yǎng)生就顯得尤其重要了，秋季養(yǎng)生經(jīng)常蒸桑拿，可以排除人體內(nèi)d素、緩解精神壓力，對個人的身心健康是非常有幫助的。

50年前，孩子們的平均體溫都在37℃左右，成人的平均體溫在36.5℃-36.8℃之間。而現(xiàn)在請你測量一下你的體溫，可能令你想不到的是：你的正常體溫大概已經(jīng)不足36.5℃了！是的！緊張的生活、不合理的飲食和錯誤的生活習(xí)慣已經(jīng)使現(xiàn)代人的正常體溫下降了1℃。科學(xué)研究表明，人正常體溫下降1℃，疫力至少下降30%，而如果正常體溫能夠達(dá)到36.5℃以上，人體的疫力就會增強(qiáng)5-6倍！

汗蒸房汗蒸是利用波長在4-15微米紅外線反射原理加溫使流汗，是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治l療法。汗蒸其功效，是透過高溫使人體毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒d素。達(dá)到排除體寒的作用。

汗蒸房要保證倆個重要方面

汗蒸房承建公司越來越多，里面的貓膩也越來越多，市面上的汗蒸房價格也差距甚遠(yuǎn)，汗蒸房價格差距如此之大的隱情在前面文章中也有做個介紹。接下面告訴大家作為負(fù)責(zé)任的汗蒸房承建商起碼應(yīng)該也必須要保證重要的倆個方面。

即汗蒸房加熱系統(tǒng)的安全性和功能系統(tǒng)讓其不發(fā)悶。 加熱系統(tǒng)安全性：汗蒸房的加熱系統(tǒng)比如的電熱膜，進(jìn)口的溫控器等都給我們的日后經(jīng)營打下了堅實的基礎(chǔ)。正因為我們一直遵循使用質(zhì)量好的加熱系統(tǒng)，所以汗蒸承建汗蒸房多年以來從未發(fā)生過任何質(zhì)量問題。