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小孩益生菌什么牌子好為您提供；

關(guān)鍵期一:

6個月以后對每個寶寶來說，屬于免l疫斷層期，寶寶逐漸斷了母l乳后，失去了免l疫抗l體的天然來源，但自身的免l疫系統(tǒng)并不完善，特別容易生病，可以適當(dāng)開始補(bǔ)充了。關(guān)鍵期二:

碰上季節(jié)交替期，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中l(wèi)樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，所以溫差和氣候變換等因素就會前來挑戰(zhàn)寶寶的抵抗力，如春夏交替、夏秋交替等，此時(shí)正是寶寶容易出現(xiàn)拉肚子的時(shí)節(jié)，你可用益生菌作為預(yù)防腹瀉或幫助腹瀉期的恢復(fù)。

關(guān)鍵期三:

飲食變更的時(shí)間里，寶寶逐漸長大，經(jīng)歷了單一飲食（母l乳/配方奶）——輔食——豐富多樣的“大人飯”的過程。由于食物攝入變得多而雜，人體腸道的穩(wěn)定狀態(tài)容易被打破，寶寶就容易出現(xiàn)腸胃問題。這個時(shí)候往往需要為寶寶補(bǔ)充益生菌，幫助寶寶順利度過換糧期。拉格比益生菌排名

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益生菌的主要功效：

1 改善便l秘與腹瀉

益生菌可以調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善便l秘與腹瀉。益生菌以活菌的方式進(jìn)入人體腸道內(nèi)，并通過生長以及代謝作用，促進(jìn)腸道內(nèi)菌群的正常抑制腸內(nèi)腐l敗物質(zhì)的產(chǎn)生，從而保證了腸道機(jī)能的正常。

2 緩解乳糖不耐癥狀，促進(jìn)機(jī)體營養(yǎng)吸收

益生菌能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥，有助于營養(yǎng)物質(zhì)在腸道當(dāng)中的消化和吸收。雙歧桿l菌和乳酸桿l菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素，煙酸和葉酸等還能通過抑制某些維生素分解來保障維生素的供應(yīng)。另外益生菌當(dāng)中的雙歧桿l菌還可以降低血氨，改善肝l臟功能。

3 預(yù)防陰l道感l(wèi)染

益生菌并不是一種細(xì)菌，它包含很多種細(xì)菌，其中有些細(xì)菌還可以酸化泌尿生殖道的作用，通過降低PH值來抑制有害細(xì)菌的生長，通過與有害細(xì)菌競爭空間和資源，從而來遏制這些有害菌的生長和繁殖，促進(jìn)身體的健康。拉格比益生菌排名

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吃益生菌的好處有；

一，去除那些破壞腸道菌群的食物和藥l物

高脂高糖高度加工的食品應(yīng)該盡量避免，抗生l素和非甾體類消l炎藥等能不用就不用；

二，重新引入腸道中減少的那些有益微生物，重建腸道菌群平衡

可以補(bǔ)充一些高質(zhì)量的益生菌和適當(dāng)吃一些發(fā)酵食品；

三，就是好好喂養(yǎng)這些有益細(xì)菌了

我們補(bǔ)充的益生菌算是在腸道“花園”里播下的“種子”，它們需要“肥料”才能生長，益生元就是的“肥料”，我們可以多補(bǔ)充一些富含膳食纖維的食物來幫助益生菌的生長。

注意：益生菌不是藥，它不用于治l療任何疾病，無論是生理的還是心理的。益生菌是作為健康生活方式的一種補(bǔ)充，同時(shí)還應(yīng)該注意營養(yǎng)豐富的食物、充足的運(yùn)動、足夠的睡眠和減少傷害腸道菌群的任何行為。拉格比益生菌排名