在網(wǎng)球培訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)不少學(xué)員存在不同程度的錯(cuò)誤：

1、打不中球。改正方法，拉拍到身右側(cè)，拍面與地面成45度角，拍柄平行于球網(wǎng)，拿拍對(duì)準(zhǔn)球的中下部位，用簡(jiǎn)單的動(dòng)作將球輕輕推送過網(wǎng)。

2、擊球點(diǎn)偏后。改正方法如上，拉拍位置不是身后而是身右。簡(jiǎn)易法和傳統(tǒng)法的差別就是這里。傳統(tǒng)法要求側(cè)身，拉拍，簡(jiǎn)易法要求不要側(cè)身，不要拉拍。

3、擊球沒有拋物線。改正方法，擊球前拍比球低，在球下邊對(duì)準(zhǔn)球后朝45度角方向?qū)⑶蛲茡踹^網(wǎng)。球的軌跡是拋物線就是：高點(diǎn)在網(wǎng)頂附近，小小場(chǎng)比網(wǎng)高半米，小場(chǎng)比網(wǎng)高一米，球不能界外。

4、沒有開放式站位。

5、沒有用腳找球而是用手找球。改正方法，保持拍與身體的距離基本固定，只準(zhǔn)靠腳步移動(dòng)找球。這個(gè)動(dòng)作有人十多個(gè)來回就有感覺，有人要一百多個(gè)來回才找到感覺。

上專業(yè)網(wǎng)球培訓(xùn)課,快捷有效的提高網(wǎng)球水平

切忌三天兩天曬網(wǎng) 再偉大的天才球員也需要勤學(xué)苦練才能練就出色的技巧和手感，網(wǎng)球更需要我們多加練習(xí)，加以耐心，更得充滿毅力，舍得花大量時(shí)間去學(xué)習(xí)網(wǎng)球，并且全心投入。 不要因?yàn)樵谀骋粓?chǎng)比賽表現(xiàn)不好就有所放棄，堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的水平逐漸提高，那些球員也是如此。雖然費(fèi)德勒天賦過人，但也是因?yàn)楸澈笮燎诘母冻龊蛨?jiān)持不懈的努力，才讓他擁有今天的偉大成績(jī)。上專業(yè)網(wǎng)球培訓(xùn)課，快捷有效的提高網(wǎng)球水平的方式就是上專業(yè)網(wǎng)球課，專業(yè)的網(wǎng)球課能讓你改掉壞習(xí)慣，還能認(rèn)識(shí)高水平的朋友。但是，一定要認(rèn)真細(xì)心的去你當(dāng)?shù)氐倪\(yùn)動(dòng)中心、網(wǎng)球俱樂部等“打探軍情”，看看他們到底能提供什么課程。 參加課程除了提高網(wǎng)球技術(shù)，還能認(rèn)識(shí)很多志同道合的朋友，以及水平相近的球友。要知道，一個(gè)好的球友也可以讓你的球技快速進(jìn)步。

網(wǎng)球的本質(zhì)樂趣就是“玩”

網(wǎng)球是具有明確競(jìng)技規(guī)則的運(yùn)動(dòng)，專業(yè)的球員往往需要花費(fèi)數(shù)年的時(shí)間，在各項(xiàng)規(guī)則之中發(fā)展自己所需的技術(shù)和技巧，以此保持網(wǎng)球比賽中水平發(fā)揮。不過當(dāng)你希望孩子去打網(wǎng)球時(shí)，特別是網(wǎng)球訓(xùn)練的初期，應(yīng)該忘記所有的繁文縟節(jié)，只需讓孩子掌握網(wǎng)球的基本知識(shí)，比如如何握拍，使用迷你球場(chǎng)進(jìn)行比賽等。

雖然從某種意義上講這些行為會(huì)減慢“網(wǎng)球?qū)W習(xí)”的進(jìn)度，但網(wǎng)球的本質(zhì)樂趣就是“玩”，一些新聞中就曾經(jīng)指出過：應(yīng)該允許孩子們自發(fā)地嘗試和冒險(xiǎn)，將網(wǎng)球變成一個(gè)世外桃源，讓他們擺脫日常的過度結(jié)構(gòu)化的生活，學(xué)會(huì)在球場(chǎng)上無拘無束地跑動(dòng)、玩耍、感受歡樂和創(chuàng)造。