【廣告】
簡(jiǎn)介:椒鹽鴨舌美味可口,鴨舌外面裹著面粉被炸成金黃色,外脆內(nèi)嫩,加上濃郁的椒鹽香味,咸辣適中,很惹味,用來(lái)當(dāng)小吃很不錯(cuò)。
材料:鴨舌20只花生米20g乾紅辣椒3只紅蔥頭1粒香菜1棵油蒜酥2大湯匙面粉少許麻油
1茶匙鹽、糖各半茶匙米酒1湯匙胡椒粉少許雞蛋液1只做法1準(zhǔn)備材料。
2鴨舌洗凈抹干水分,加入所有鴨舌醃料拌勻,并且醃20分鐘。
3紅蔥頭切末、乾紅辣椒切絲、香菜切段,備用。
4花生米放進(jìn)平底鍋里,加少許油以小火炒熟,然后剝?nèi)ネ鈱踊ㄉ?,備用?(可用熟花生代替)
5將醃制好的鴨舌,均勻地裹上一層薄薄的面粉,然后下油鍋里以大火炸至表面呈金黃色,撈起瀝油分。
6鍋中加入2茶匙油燒熱,加入紅蔥末爆香后,放入處理好的花生米和鴨舌炒勻。
7接著再加入紅辣椒絲、油蒜酥、香菜段和半茶匙鹽繼續(xù)拌炒約1分鐘即可上盤。
鴨舌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值——健體益腦
由于鴨舌中富含容易被人體吸收的蛋白質(zhì),所以常吃鴨舌具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、健體強(qiáng)身的作用。另外,鴨舌中還富含可促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的磷脂類,所以小孩常吃鴨舌可以起到健腦的作用,而老人常吃鴨舌則能緩解期記憶力等腦部問(wèn)題。
可樂(lè)鴨舌:
1. 鴨舌用清水洗干凈備用2. 鍋內(nèi)倒入可樂(lè)3. 可樂(lè)煮開后,放入鴨舌4. 可樂(lè)煮到這樣快收汁的時(shí)候要不停翻拌噢5. 煮到大氣泡消失6. 根本停不下來(lái)
香糟鴨信的制作食材:鴨舌頭(鴨信)20條,蔥2根,姜2片,料酒少許,酒釀1碗,鹽
1茶匙,糖半大匙。教您香糟鴨信怎么做,如何做香糟鴨信才好吃1、鴨舌煎凈喉骨及軟管后洗凈,放入開水中氽燙過(guò)撈出,再用清水沖洗;
2、另用清水加蔥、姜、料酒,將鴨舌煮20分鐘,待其熟軟撈出;
3、酒釀?dòng)眉?xì)網(wǎng)磨碎后,瀝出湯汁、去渣,加入余下的調(diào)味料(2)拌勻,放入鴨舌浸漬入味,三天后即可揀出食用。
重點(diǎn)Tips提示:
若酒釀湯法太少時(shí),要酌量增多,務(wù)必沒(méi)過(guò)鴨舌,以助其入味,否則應(yīng)中途多翻動(dòng)。