盤氏瑤醫(yī)告訴你產(chǎn)后康復(fù)中你容易忽視的問題是這個(gè)

產(chǎn)后媽媽們經(jīng)常會(huì)遇到這些困擾：咳嗽、打噴嚏尿褲子；脫垂；生活不和諧……

她們認(rèn)為這些是生完孩子就會(huì)有的，或認(rèn)為只是暫時(shí)的，或歸咎于“坐月子”沒坐好，其實(shí)這些都屬于盆底功能障礙，很大程度上歸因于分娩或時(shí)軟組織（盆底肌和結(jié)締組織）的損傷。需要到專業(yè)的護(hù)理中心尋求幫助。

盤氏瑤醫(yī)告訴你產(chǎn)后康復(fù)——女人的第二次生命!

如果你對(duì)于自己的身體不滿意，

那么你應(yīng)該把握好這三個(gè)時(shí)期，

那就是初潮期、產(chǎn)后、更年期，

而較重要的就是產(chǎn)后這個(gè)階段，

據(jù)調(diào)查，女性體內(nèi)的荷l爾蒙等雌激l素能使經(jīng)歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。

這個(gè)時(shí)期，女人的身體就好像一個(gè)打開的大門，可以把產(chǎn)前長(zhǎng)期以來積累的多余的積水和毒l素(這也是產(chǎn)后發(fā)胖的主要原因)排出體外，然后通過正確的補(bǔ)養(yǎng)使你的身體更健康。

在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況，但是，如果這期間沒有好好的調(diào)養(yǎng)，將為你的身體留下隱患。所以，這段時(shí)間，也被喻為女人的第二次生命!

盤氏瑤醫(yī)現(xiàn)開展的主要項(xiàng)目有：

1．產(chǎn)后42天常規(guī)查體；

2．產(chǎn)后生殖類部位、盆底、形體、恢復(fù)；

3．盆底功能評(píng)估及壓力性尿失禁，急迫性尿失禁，產(chǎn)后便密，臟器脫垂等盆底功能缺陷等的治療和修復(fù)；

4．疏通和催崔乳；

5．慢性疼痛、腹直肌分離及恥骨聯(lián)合分離的康復(fù)治療；

6．產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)；

7．產(chǎn)后心理干預(yù)；

8．孕產(chǎn)婦咨詢、宣教工作。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要

您的身邊可能有這樣一群人：

剛生完孩子，一走路就會(huì)漏尿

一大群人正在有說有笑，有人卻漏尿了

每天被下面疼痛折磨

走路時(shí)小腹墜脹，兩腿之間有摩擦感

……

之所以會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象，很可能是這些人患上了盆底功能疾病，主要原因是盆底功能出現(xiàn)了下降。

想解決這些問題非常有效的方法之一就是盆底康復(fù)。