線上休閑食品行業(yè)前景廣闊：近幾年我國互聯(lián)網(wǎng)產業(yè)迅速發(fā)展，普及率達到59.6%?；ヂ?lián)網(wǎng)的普及，尤其是移動互聯(lián)網(wǎng)的成熟，成為網(wǎng)絡消費發(fā)展的基礎。截至2018年底，我國網(wǎng)絡購物用戶規(guī)模已達6.10億，預計到2020年網(wǎng)絡購物市場交易規(guī)模將達10.8萬億元。休閑食品行業(yè)受益于國民消費水平的提高而迅速發(fā)展，年均復合增長率達到16.7%，休閑食品產業(yè)與電商模式的融合經(jīng)歷了十幾年的發(fā)展已逐步成熟。但主要堅果品種的人均消費量仍顯著低于美、日等國以及全球平均水平，行業(yè)未來增長潛力較大。

15、含乳飲料：含有三分之一的牛乳，有時候還加強維生素和營養(yǎng)元素，是頗具營養(yǎng)成分的飲品之一。 16、西紅柿：西紅柿含有豐富多彩的胡羅卜素、維生素C和B族維生素。。 17、香蕉蘋果：香蕉蘋果含豐富多彩的鉀及維生素A、C，蛋白和脂肪率低。 18、小紅豆：可提升腸胃蠕動，降低推動小便，所含纖維素可協(xié)助代謝身體水份、人體脂肪等。

8.新鮮水果 在這類狀況下，假如依然是一日三餐，就不可以達到老年人對營養(yǎng)素的必須。由于消化吸機能亢，每頓飯吃飽一時無法消化，給消化道產生較多負擔，經(jīng)常會發(fā)生的病癥。假如每頓飯吃七成或八成飽，在兩頓中間覺得肚子餓了，吃一點易于消化、富有營養(yǎng)成分的零食，既保證老年人的一切正常營養(yǎng)成分必須，又不容易給胃腸道導致太重負擔。