塑料袋少裝熱、油食物。當然，在你無法確定塑料袋是否安全的前提下，避免用它盛裝過熱或油脂類食品，是將危害降低的方法之一。專家盧思浩說，不安全的塑料袋，里面主要含有染料、重金屬等有害物質(zhì)。油性食品如肉類、魚類、油條中所含的油脂實際是一種溶劑，它能令塑料袋中的有害物質(zhì)析出;而高溫則會使塑料軟化，同樣能促使有害物質(zhì)析出。因此，裝常溫的蔬菜或冷凍食品，會相對安全一些。當然，平時要盡量做到不使用塑料袋盛放食品。可以在買菜時自己帶個籃子或布袋，迫不得已使用時，回家后，也應盡快將塑料袋中的食物取出。



塑料的種類     目前可用于食品包裝的塑料有30多種，我國用于食品軟包裝的塑料也有20種左右，如PE，PP，PS，PET、PA、PVDC、NY、PY4、EVOH、PVC、PT、離子鍵樹脂等。其中高阻氧的有PVA、PVDC、PET、PA等；高阻濕的有PVDC，PP，PE等；耐高溫滅菌的如PET、PA等；機械性好的如離子鍵樹脂、PA、PET等；既耐高溫又耐低溫的如PET、PA等。常用的食品包裝塑料有PE、PP、PET、PT等。

 PE料是塑料袋制作中為常見的，PE分為高壓膜（LDPE）和低壓膜（HDPE），那么這兩者之間有何區(qū)別呢？

 1、高低壓簡單區(qū)分方法,用手撕,產(chǎn)生白痕證明是低壓,因為低壓是高密度的,所以會產(chǎn)生白痕,無白痕產(chǎn)生拉力很好的一般是高壓。 2、從質(zhì)感上來講，高壓膜手感比較軟，搓揉時聲音軟??；低壓膜手感比較硬，搓揉時會發(fā)出沙沙響。 

3、從光澤度上講，高壓膜看起來亮一點，低壓膜看起來偏亞光。

 4、從使用范圍講，高壓膜常用于食品、日用、蔬菜、收縮、自粘等輕質(zhì)包裝膜及農(nóng)業(yè)用地膜、棚膜、保鮮膜等;低壓膜因其薄膜強度高，主要用于重包裝膜、撕裂膜及背心袋等。     在塑料袋生產(chǎn)中，高壓料和低壓料可以相互搭配制成各種不同的塑料薄膜。