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產(chǎn)后護理基礎知識——產(chǎn)后問題
產(chǎn)后夫妻生活及避孕:
產(chǎn)后要等到惡露完全干凈后才能恢復正常夫妻生活,同時還要注意避孕。因為在月經(jīng)恢復前,媽媽也是有可能排卵并且懷孕的。
再次懷孕的時間:
順產(chǎn)的媽媽,要等到孩子一歲以后,剖宮產(chǎn)則至少要一年半以上再考慮懷孕。這樣才能保證媽媽的身體得到了很好的恢復,同時也降低了剖宮產(chǎn)后陰道分娩時子宮破碎的風險。
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產(chǎn)后護理的方法
產(chǎn)后出汗雖多是正常的生理現(xiàn)象,但作為新媽媽本人,要注意加強自我保健與護理。
室內(nèi)溫度不要過高,要適當開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通,不要有對流風。
新媽媽穿蓋要合適,不要穿戴過多,蓋的被子不要過厚。
汗多時用干軟毛巾隨時擦干身上的汗水,有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴。
新媽媽的全棉內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換,多吃些新鮮的蔬菜水果,一般來說產(chǎn)后10天左右多汗的現(xiàn)象會逐漸減輕。
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產(chǎn)后護理檢查
腹部檢查莫忽視:腹腔內(nèi)有消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)的重要器官,是體格檢查的重要組成部分。通過腹部檢查可以進一步了解子宮的復位情況,以及生產(chǎn)后腹腔內(nèi)其他器官的情況。對于剖宮產(chǎn)的新媽媽來說,進行腹部檢查就更為重要了。剖宮產(chǎn)會對腹腔內(nèi)的器官帶來非正常的擠壓,復位較正常生產(chǎn)要困難些。而且,剖宮時的刀口愈合情況也非常重要。如想了解更多產(chǎn)后恢復、護理等相關信息,歡迎致電暖馨母嬰詳詢。