NYC是全球連鎖紐約國際兒童品牌俱樂部，也是五星級早教托育機構，NYC提供豐富的早教體驗，也有豐富的寶寶游泳體驗館，給寶寶一個舒適，安全，舒心的游泳館。我們堅信每個孩子都擁有自然賦予的潛質(zhì)，我們堅信更多豐富體驗，才能激發(fā)孩子無限潛能。

NYC和您一起了解嬰幼兒游泳的好處：寶寶長得高

嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，所以游泳對由于各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。

不同月齡應該怎么游？

既然知道游泳有這么多好處，那么孩子多大開始能學習游泳，享受這種好處呢？

1歲以內(nèi)美國學會建議，1歲以內(nèi)的孩子不應該參加意在防止孩子溺水的游泳項目。

沒有證據(jù)表明1歲以下的寶寶通過游泳訓練可以增加安全系數(shù)。

不過在家長的陪同和監(jiān)護下作為娛樂消遣，玩玩水是沒有問題的哦。

1~4歲這個年齡段也不建議強制推行游泳課，大家可以根據(jù)孩子的情感發(fā)育和運動能力來決定，可以選擇參與潛水閉氣、岸邊求生這類內(nèi)容的游泳課程。

4歲以后這個時候孩子的運動能力、肌肉力量都發(fā)育的比較好了，就可以正式開始考慮學習游泳技能了。

注意控制游泳時長

寶寶游泳的時間可不是越長越好，游泳的合適時間應當根據(jù)寶寶的大小合理掌握。

剛剛出生48小時以后的寶寶就已經(jīng)開始讓游泳了。

寶寶越小，游泳的時間就應相對的縮短：

● 新生兒期的寶寶游泳的時間一般不要超過10分鐘；

● 出月以后寶寶游泳的時間可以相應的延長到10-15分鐘；

● 在半歲以內(nèi)時不要超過20分鐘；

● 半歲以后的寶寶游泳的時間可以適當?shù)难娱L到20-30分鐘之間；

● 1歲以上時如果寶寶體力較好，游泳的時間可以達到半小時。  

游泳雖好，但寶寶游泳的頻率每周丨多不能超過一次。

目前，很多地區(qū)都將嬰兒游泳列為中考項目之一，清華北大等諸多名校更是將嬰兒游泳劃入畢業(yè)考核范圍內(nèi)。該校學生必須通過游泳測試，否則不能獲得畢業(yè)丨證書，一些特殊情況除外。在這樣的大背景下，您還覺得讓寶寶從小堅持嬰兒游泳不加分嗎？