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孕晚期要做骨盆檢查嗎？，骨盆外壁測(cè)量應(yīng)在次產(chǎn)檢時(shí)進(jìn)行，內(nèi)測(cè)量應(yīng)有兩次，在37-38周時(shí)，還會(huì)伴隨成熟度檢查。在產(chǎn)前，骨盆測(cè)量分為骨盆外測(cè)量和骨盆內(nèi)測(cè)量?jī)煞N，測(cè)量時(shí)間不同。1、骨盆外測(cè)量時(shí)間在懷孕12周左右，應(yīng)進(jìn)行骨盆外檢查，即次產(chǎn)檢。次產(chǎn)檢是在外進(jìn)行的，孕婦的出血量主要通過出口測(cè)量?jī)x測(cè)量，間接了解大小和形態(tài)。2、骨盆內(nèi)測(cè)量時(shí)間根據(jù)規(guī)定，骨盆內(nèi)測(cè)量應(yīng)進(jìn)行兩次，早期檢查可能是由于內(nèi)軟組織不夠松弛而影響手術(shù)的準(zhǔn)確性，后期盆骨也會(huì)相應(yīng)的長(zhǎng)大。在懷孕初期和中期，不需要做骨盆檢測(cè)。在晚期的28-32周進(jìn)行次骨盆內(nèi)測(cè)量。在懷孕37-38周的時(shí)候，要檢查頸的成熟度。在懷孕后期，如果棘間徑過小，則需要借助中骨盆測(cè)量器進(jìn)行骨盆測(cè)量，如果棘間徑過小會(huì)影響分娩時(shí)胎頭的下降。文章詳細(xì)地介紹了孕晚期為什么要進(jìn)行骨盆測(cè)量，以及孕晚期做骨盆測(cè)量的時(shí)間和方法。對(duì)于一個(gè)想要通過順產(chǎn)方式的孕婦來說，及時(shí)檢測(cè)大小對(duì)于懷孕后期的順產(chǎn)有著十分重要的意義。

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外八字腳是會(huì)遺傳的，如果父母中有八字腳，很可能會(huì)遺傳到孩子，從而對(duì)孩子的骨骼發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

1、八字腳走路對(duì)人的骨盆也有影響，這是由于八字腳是一種非正常的步態(tài)，會(huì)影響腿部骨骼，而且腿與骨盆相連，自然也會(huì)受到牽連。

2、外八字腳的步態(tài)走路，與人的骨骼呈一條直線，是一種比較輕微的畸形，如果長(zhǎng)時(shí)間不糾正，人體的骨盆會(huì)發(fā)生適應(yīng)性改變，有可能導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)前傾，也比較容易使腰椎受到損傷。

骨盆前傾看起來和“”很相似，但這種情況對(duì)人體的傷害非常大，很多人會(huì)出現(xiàn)、腰肌、等癥狀，這都是骨盆前傾所致。女性骨盆前傾對(duì)女性造成的傷害更大，會(huì)導(dǎo)致女性、經(jīng)期不適等。

懷孕6-8個(gè)月期間，孕婦應(yīng)多注意休息，這段時(shí)間內(nèi)胎兒會(huì)逐漸增大，而且活動(dòng)也會(huì)變得越來越笨拙。所以經(jīng)常要坐下休息，這樣可以緩解腹部及腰部的疲勞。雖然要多休息，但是也不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，這樣會(huì)讓骨盆疼痛更明顯。導(dǎo)致盆骨酸脹痛的原因大家應(yīng)該都知道了吧？事實(shí)上，很多女性在生活中都會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，但是不要太擔(dān)心，在日常生活中要注意護(hù)理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，這樣的癥狀就會(huì)慢慢改善，如果疼痛非常厲害，建議趕緊去醫(yī)院，不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。

期間，由于孕婦體內(nèi)含有一個(gè)小生命，所以孕婦的身體也會(huì)發(fā)生一系列變化。懷孕后，盆骨會(huì)變大，這是比較典型的變化。我相信很多朋友還是不太清楚盆骨變大的問題，所以今天小編就為大家介紹一下盆骨在懷孕期間會(huì)變大的情況。盆骨受孕多長(zhǎng)時(shí)間1.一般情況下，到了孕中期，盆骨會(huì)變大，這是因?yàn)樵袐D在懷孕期間身體會(huì)分泌一種松弛素、使骨盆的骨頭慢慢松弛、孕期出現(xiàn)骨盆疼痛等原因。2.女性的骨盆分為假骨盆和真骨盆，真正的骨盆又稱小骨盆，胎兒娩出的骨性產(chǎn)道，在分娩和懷孕期間，這部分骨盆是不變的；軟產(chǎn)道在懷孕和懷孕期間都會(huì)發(fā)生變化。

恢復(fù)姿勢(shì)之觸地體前屈1、行動(dòng)說明：(1)身體自然站立，雙腳并攏，雙膝挺直；(2)彎曲身體，雙手手掌接觸地面；(3)緩慢地挺直身體。2、行動(dòng)要點(diǎn)：(1)手掌不能觸地也無關(guān)緊要，只要盡力去碰就可以了，重要的不是地板，而是拉伸腘繩肌；(2)背部不必保持挺直，可以略微彎曲，盡量讓上肢保持自然，不必刻意繃緊，這樣才能更好的感覺到你在訓(xùn)練的位置。骨盆出現(xiàn)問題，會(huì)影響到日常的正常生活，很多事情不能做，而且沒有得到正確的方法，讓病情更加惡化。因此，一旦盆骨出現(xiàn)前傾的癥狀，就需要采取正確的方法進(jìn)行，可以采取以上方法操作，不能盲目相信一些，終身體不僅沒有前傾，而且失去了金錢。

女性的生育力與骨盆有一定的關(guān)系。正常與否直接決定著女性是否能順產(chǎn)，也直接決定了女性生殖系統(tǒng)是否健康。許多婦女在產(chǎn)后出現(xiàn)骨盆傾斜等問題。因此，必須及時(shí)采取措施，改善骨盆不良的狀況。那如何進(jìn)行盆骨修復(fù)呢？?jī)A角自測(cè)法1、平躺，雙腿微微分開母親平躺在墊子上，雙手放在身體兩側(cè)，手掌向下，自然放松，雙腿微微分開，與髖同寬。2、雙腳的腳跟是否處于一條直線上母親可請(qǐng)家人幫忙，看看兩腳的腳跟是否在一條直線上，如果是一條直線，證明媽媽的骨盆恢復(fù)得很好，沒有傾斜。雙腳不等長(zhǎng)，即有骨盆傾斜若發(fā)現(xiàn)左右不對(duì)稱，說明母親骨盆位置不正，有傾斜。這是因?yàn)?，?dāng)骨盆發(fā)生傾斜時(shí)，會(huì)導(dǎo)致雙下肢不對(duì)稱。

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女性產(chǎn)后對(duì)于體形是非常關(guān)心的，許多女性由于生產(chǎn)導(dǎo)致臀部變大、骨盆變寬，遇到這種情況，女性會(huì)感到非常和擔(dān)憂。因此，如何幫助產(chǎn)后骨盆變瘦，成為許多女性關(guān)注的焦點(diǎn)。那產(chǎn)后怎么瘦骨盆？

，要瘦骨盆，好的方法就是鍛煉。分娩后可采用的方法是：雙腿伸直，使骨盆伸直，具體的做法是，女性的身體靠墻躺著，然后把臀部放到靠墻的位置。與此同時(shí)把自己的雙腿伸直，然后雙手抱住雙腿，不斷向腹部靠攏。

第二，也可以采取站立姿勢(shì)來瘦骨盆，女性站著時(shí)需要雙腿分開一些，但岔開的距離要稍小。與此同時(shí)，盡量收緊臀部肌肉。同時(shí)臀部收緊，大腿要盡量靠緊一點(diǎn)，膝蓋慢慢向外轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)括約肌收縮，可以起到瘦骨盆的作用。

及生產(chǎn)對(duì)女性骨盆會(huì)有一定的影響，適當(dāng)?shù)目梢钥隙?。但是女人也不必太?dān)心，產(chǎn)后恢復(fù)后骨盆會(huì)慢慢收縮和恢復(fù)。一定要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來幫助骨盆恢復(fù)的更順利，除了上面提到的運(yùn)動(dòng)，瑜伽和游泳對(duì)骨盆也有很好的效果。

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